சம்மரில் முடியை காப்பாத்த சூப்பர் டிப்ஸ்.!

By Ishvarya Gurumurthy G
17 Apr 2024, 08:30 IST

கோடையில் உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க விரும்பினால், இந்த பதிவில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள குறிப்புகளை பின்பற்றவும்.

முடியை ஒழுங்கமைக்கவும்

கோடை வெப்பம் உங்கள் தலைமுடியை உதிர்த்து முடியை பிளவுபடுத்தும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இதன் விளைவாக, உங்கள் கூந்தல் முடி உதிர்தல் மற்றும் உடைவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. எனவே, சேதமடைந்த முடியை அகற்றவும், உங்கள் தலைமுடியை நிர்வகிக்கவும் உங்கள் தலைமுடியை ஒழுங்கமைக்க வேண்டியது அவசியம்.

UV பாதுகாப்பு

சூரியனின் புற ஊதா கதிர்வீச்சு நம் சருமத்தை மட்டுமல்ல, முடியையும் பாதிக்கும். SPF உடன் முடி தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும். வெளியில் செல்லும் போது தொப்பிகளை பயன்படுத்தவும்.

இரசாயனங்களை தவிர்க்கவும்

கோடைக்காலத்தில் உங்கள் முடியில் சாயங்கள் போன்ற ரசாயன சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஏனென்றால், கோடை காலத்தில் நிறமுடைய கூந்தல் மாற்றங்களுக்கு ஆளாகிறது மற்றும் மேலும் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

அதிகமாக ஷாம்பு போடாதீர்கள்

உங்கள் தலைமுடியில் அதிகப்படியான ஷாம்பு பயன்படுத்தக்கூடாது. ஏனெனில் இது உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்தும் மற்றும் பலவீனமடையச் செய்யும்.

ஹீட் ஸ்டைலிங் வேண்டாம்

கோடை காலத்தில் சூடான கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துவதற்கு ப்ளோ ட்ரையரைப் பயன்படுத்துவதை விட காற்றில் உலர வைக்கவும்.

தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள்

உங்கள் முடி ஆரோக்கியம் உட்பட ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நீர் நுகர்வு முக்கியமானது. நீரிழப்பு உங்கள் முடி வறண்டு மற்றும் உடையக்கூடியதாக மாறும். உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்பதமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் பராமரிக்க, ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 8 முதல் 10 கிளாஸ் தண்ணீரை உட்கொள்ள முயற்சிக்கவும்.