கட்டுக்கடங்காமல் காடு போல் முடி வளர இதை சாப்பிடவும்.!

By Ishvarya Gurumurthy G 09 Jan 2025, 18:13 IST

முடி வேகமாக வளர, மக்கள் பல வகையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், மேலும் பல வீட்டு வைத்தியங்களையும் செய்கிறார்கள். ஆனால் முடி வளர சில உணவுகளை எடுத்துக்கொண்டாலே போதும்.

வால்நட்

healthy-diet வெறும் வயிற்றில் குளிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன தெரியுமா? skin-care சருமத்திற்கு சன்ஸ்கிரீன் ஏன் கட்டாயம் தேவை தெரியுமா? skin-care பளபளப்பான சருமத்தை பெற 2 ஸ்பூன் பால் போதும்! other-diseases மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கு என்ன காரணங்கள் தெரியுமா? other-diseases மன அழுத்தத்தை போக்க உதவும் எசென்ஷியல் ஆயில் மட்டுமே போதும்! healthy-diet நன்மைகள் கொட்டிக்கிடக்கும் நெல்லிக்காய் விதைகளை இனி எக்காரணம் கொண்டும் தூக்கிப்போடாதீங்க! Read More

பேரிச்சம்பழம்

ஆளிவிதை

பச்சை காய்கறிகள்

வெல்லம்

புதிய முடி வளர இந்த உணவுகளை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். ஆனால் ஏதேனும் நோய் அல்லது ஒவ்வாமை பிரச்சனை இருந்தால், மருத்துவரிடம் கேட்ட பின்னரே இந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

healthy-diet வெறும் வயிற்றில் குளிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன தெரியுமா? healthy-diet நன்மைகள் கொட்டிக்கிடக்கும் நெல்லிக்காய் விதைகளை இனி எக்காரணம் கொண்டும் தூக்கிப்போடாதீங்க! weight-management எடை குறைய எலுமிச்சை தேன் கலந்த நீரை எப்போது குடிக்க வேண்டும்? weight-management உடல் எடையை குறைக்க வாழைக்காயை இப்படி சாப்பிடுங்க! healthy-diet மழைக்காலத்தில் வெந்நீரில் குளிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு இவ்வளவு நல்லதா? healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? Read More