இந்த ஸ்மூத்தியை குடித்தால் நீங்கள் அழகாகவும் இளமையாகவும் இருப்பீர்கள்

By Ishvarya Gurumurthy G 29 Feb 2024, 09:07 IST

ஸ்மூத்திகள் உட்கொள்வதால், உங்கள் சருமம் மற்றும் முடி அழகாக இருக்கும். இதற்காக நீங்கள் என்ன ஸ்மூத்தி குடிக்க வேண்டும் என்பதை இங்கே காண்போம்.

கீரை

healthy-diet மழைக்காலத்தில் வெந்நீரில் குளிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு இவ்வளவு நல்லதா? diabetes சுகர் லெவலைக் குறைக்க வீட்டில் செய்த இந்த ட்ரிங்ஸ் குடிங்க healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? children-health குழந்தைகளுக்கு கவசமாக செயல்படும் வசம்பு healthy-diet எடையிழப்பு டூ சரும ஆரோக்கியம்.. பார்லி வாட்டர் தரும் அற்புத நன்மைகள் இதோ healthy-diet 30 வயதில் இதயத்தை வலுப்படுத்த என்ன சாப்பிட வேண்டும்? Read More

விதைகள் ஸ்மூத்தி

டேட்ஸ் மற்றும் வாழைப்பழம்

பாதாம் மற்றும் வாழைப்பழம்

ஸ்ட்ராபெர்ரி

அன்னாசி

கிவி

healthy-diet மழைக்காலத்தில் வெந்நீரில் குளிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு இவ்வளவு நல்லதா? healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? healthy-diet எடையிழப்பு டூ சரும ஆரோக்கியம்.. பார்லி வாட்டர் தரும் அற்புத நன்மைகள் இதோ healthy-diet 30 வயதில் இதயத்தை வலுப்படுத்த என்ன சாப்பிட வேண்டும்? healthy-diet தேங்காய் வினிகர் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்? healthy-diet வெறும் வயிற்றில் Cold Coffee குடிக்காதீங்க.. இந்த பிரச்னை எல்லாம் வரும்.! Read More