யாருக்கெல்லாம் புற்றுநோய் வரும் தெரியுமா.?

By Ishvarya Gurumurthy G
08 Nov 2024, 09:07 IST

புற்றுநோய் வழக்குகள் அதிகரித்து வருகின்றன. அனைத்து வயதினரையும் புற்றுநோய் பாதிப்புக்குள்ளாக்குகிறது. அந்த வைகையில் யாருக்கெல்லாம் புற்றுநோய் வரும் என்று இங்கே காண்போம்.

புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் என்ன?

புற்றுநோயின் பல அறிகுறிகள் தெரியும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஒரு நபருக்கு சோர்வு, இருமல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், தோலில் கட்டி போன்ற உணர்வு, எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பு, சிறுநீர் பிரச்னைகள், தோல் நிறம் மாறுதல் போன்ற பிரச்னைகள் ஏற்படலாம்.

நைட் ஷிப்ட் மக்கள்

பலர் பெரும்பாலும் நைட் ஷிப்டில் வேலை செய்ய விரும்புகிறார்கள். ஆனால் நைட் ஷிப்டில் வேலை செய்வது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உண்மையில், இரவில் தூக்கமின்மையால் புற்றுநோயின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

உடல் செயல்பாடு இல்லாமை

பலர் வேலையில் மிகவும் பிஸியாக இருப்பதால் அவர்கள் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இல்லை. இதனால் உடலில் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படும் புற்று நோயும் இதில் ஒன்று. ஆம், உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இல்லாதது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

மது அருந்துபவர்கள்

பலருக்கு புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல் போன்ற கெட்ட பழக்கங்கள் உள்ளன. இது நுரையீரல் மட்டுமின்றி முழு உடலிலும் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும், கல்லீரல் புற்றுநோய் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.

பாதுகாப்பற்ற பாலியல் உறவு

பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு காரணமாக, ஒரு நபர் எய்ட்ஸ், ஹெபடைடிஸ் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற கொடிய நோய்களால் பாதிக்கப்படலாம். புற்றுநோயைத் தடுக்க, பாதுகாப்பற்ற உடலுறவைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

இவர்களுக்கு புற்றுநோய் வரும் அபாயம் அதிகம். உடல்நலம் தொடர்பான அனைத்து தகவல்களுக்கும் onlymyhealth.comஐ படிக்கவும்.