கண்களுக்கு சிறந்த ஆயுர்வேத மருந்துகள் இதோ!

கண்கள் உடலின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். பல்வேறு பழக்கங்களால் கண்கள் பலவீனமடையத் தொடங்கும். கண்களுக்கு சில ஆய்ர்வேத வைத்தியங்கள் உதவியாக இருக்கும்.

ஆம்லா ஜூஸ்

நெல்லிக்காய் சாறு கண்களுக்கு நன்மை பயக்கும். இதில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் உள்ளன.

பசும்பால்

பசும்பால் மற்றும் நெய் கண்களுக்கு பல நன்மை பயக்கும். இது கண்களையும் உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.

பெருஞ்சீரகம்

பெருஞ்சீரகம் கண்களுக்கு நன்மை பயக்கும். இதில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் பார்வையை மேம்படுத்த உதவும். இதற்கு பெருஞ்சீரகத்தை பாலில் கலந்து அருந்தலாம்.

திரிபலா

திரிபலா பொடி கண்களுக்கு நன்மை பயக்கும். இதை தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் கண் பார்வை மேம்படும். திரிபலாவை பாலில் கலந்து குடிக்கலாம்.