தினமும் இரவு தொப்புளில் ஒரு சொட்டு தேங்காய் எண்ணெய் வைப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

By Kanimozhi Pannerselvam
02 Dec 2024, 20:14 IST

நீரேற்றம்

தேங்காய் எண்ணெயின் நடுத்தர சங்கிலி கொழுப்பு அமிலங்கள் சருமத்தை உள்ளே இருந்து ஈரப்பதமாக்குகிறது.

செரிமானம்

தொப்புளில் உள்ள நரம்பு முனைகளைத் தூண்டுவது செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் வாயு, வீக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சினைகளை நீக்குகிறது.

வீக்கம்

தேங்காய் எண்ணெயின் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

ரத்த சுழற்சி மேம்பாடு

தொப்புளில் தேங்காய் எண்ணெயை மசாஜ் செய்வது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும், இது மூட்டு வலியைக் குறைக்க உதவும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

தேங்காய் எண்ணெயில் லாரிக் அமிலம், ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் கொண்ட கொழுப்பு அமிலம் உள்ளது.

மாதவிடாய் பிடிப்புகள்

சில மாற்று மருத்துவ நடைமுறைகள் தேங்காய் எண்ணெயை தொப்புளுக்கு தடவுவது மாதவிடாய் பிடிப்புகளை போக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன.

மேம்படுத்தப்பட்ட நிறம்

தொப்புளில் எண்ணெய் தடவுவதன் மூலம் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி உடலில் உள்ள கறைகளை நீக்கலாம்.