கோடையில் சருமத்தை காக்க ஆயுர்வேத குறிப்புகள்.!

கோடையில் சரும பிரச்னைகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். உங்கள் சருமத்தை காக்க ஆயுர்வேத குறிப்புகளை நாங்கள் சொல்கிறோம்.

மஞ்சள்

மஞ்சள் உங்கள் சருமத்தை நச்சியில் இருந்து காக்கும். இது ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுக்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கற்றாழை

கோடையில் அதிகமாக இருக்கும் தோல் அழற்சி மற்றும் சிவப்பை குறைக்க கற்றாழை உதவும். இது உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றக்கூடிய என்சைம்களையும் கொண்டுள்ளது. இது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதன் மூலமும், செல் மீளுருவாக்கம் செய்வதன் மூலமும் சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்களை காக்க உதவுகிறது.

நெல்லிக்காய்

நெல்லிக்காய் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றின் சக்திவாய்ந்த மூலமாகும். இது உங்கள் சருமத்தை நச்சியில் இருந்து நீக்கி வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.

திரிபலா

நச்சுகளை அகற்றி, நல்ல செரிமானத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலம், திரிபலா சருமத்தை நச்சிடம் இருந்து காக்கிறது.

தேங்காய் நீர்

தேங்காய் நீர் ஒரு ஆரோக்கியமான பானமாகும். இது உங்கள் உடலை ஹைட்ரேட் செய்து அதிலிருந்து நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இதனை தொடர்ந்து குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் சருமத்திற்கு ஊட்டமளித்து ஆரோக்கியமான நிறத்தை மேம்படுத்தலாம்.