नहाने के बाद चेहरे पर लगाएं ये 4 चीजें, खिल उठेगी स्किन

By Deepak Kumar
20 May 2025, 19:30 IST

नहाने के बाद त्वचा के पोर्स खुल जाते हैं, ऐसे में सही स्किन केयर न हो तो चेहरे पर ड्रायनेस, पिंपल्स और डलनेस हो सकती है। इसलिए नहाने के बाद की स्किन केयर बहुत जरूरी होती है।

ब्यूटीशियन की सलाह

चलिए ब्यूटी एक्सपर्ट पूजा गोयल से जानते हैं नहाने के बाद चेहरे पर 4 ऐसी चीजें क्या लगाएं, जिससे आपकी स्किन ग्लोइंग और हेल्दी नजर आए।

मॉइश्चराइजर लगाएं

नहाने के बाद सबसे पहले चेहरे को मॉइश्चराइज करें। यह स्किन को नमी देता है और रूखापन दूर करता है। अपनी स्किन टाइप के अनुसार हल्का या गाढ़ा मॉइश्चराइजर चुनें।

सीरम लगाना न भूलें

सीरम त्वचा में गहराई तक जाकर हाइड्रेशन देता है। नहाने के बाद पोर्स खुले रहते हैं, ऐसे में सीरम लगाने से स्किन को पोषण मिलता है और पोर्स बंद करने में मदद मिलती है।

फेशियल क्रीम का इस्तेमाल करें

अगर आपकी स्किन ड्राय है, तो सीरम के बाद फेशियल क्रीम लगाएं। यह स्किन को स्मूद बनाती है और नमी लॉक करती है। इससे चेहरे पर ग्लो और सॉफ्टनेस बनी रहती है।

सनस्क्रीन जरूर लगाएं

सनस्क्रीन धूप से बचाने का सबसे जरूरी हथियार है। इसे नहाने के बाद चेहरे, गर्दन और हाथों पर जरूर लगाएं। यह यूवी रेज से त्वचा की रक्षा करता है और सन टैन से बचाता है।

सही क्रम में लगाएं प्रोडक्ट्स

पहले मॉइश्चराइज़र, फिर सीरम, उसके बाद फेशियल क्रीम और अंत में सनस्क्रीन लगाएं। यह सही स्किन केयर ऑर्डर चेहरे को हाइड्रेटेड, प्रोटेक्टेड और ग्लोइंग बनाता है।

स्किन टाइप के अनुसार प्रोडक्ट चुनें

ड्राय स्किन वालों को हैवी मॉइश्चर और क्रीम की जरूरत होती है, जबकि ऑयली स्किन वालों को लाइटवेट जेल या लोशन फॉर्म बेस्ड प्रोडक्ट्स चुनने चाहिए।

हर रोज नहाने के बाद ये 4 स्टेप्स अपनाना स्किन को लंबे समय तक जवां, ग्लोइंग और हेल्दी बनाए रखता है। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com