आज हम बात करेंगे कि ठंड के दिनों में छोटे बच्चों का ध्यान कैसे रखा जा सकता है। बेबीज़ या न्यूबॉर्न को ठंड के तापमान में बीमारियां ज्यादा जल्दी हो जाती हैं। इस मौसम में वायरल इंफेक्शन भी बहुत कॉमन होता है। एक सवाल जो ज्यादातर पेरैंट्स पूछते हैं वो ये कि क्या हम बच्चे को रोज़ नेहला सकते हैं या नहीं। बच्चे को साफ रखना जरूरी है। अगर आप अपने बच्चे को बिना नहलाए साफ रख सकते हैं तो उसे रोज नहलाने की जरूरत नहीं है। अगर आप बच्चे को ठंड के दिन में नहलाते हैं तो कमरे का तापमान गरम रखें। बच्चे को सुबह-सुबह नहलाने के बजाय दोपहर में नहलाएं जब तापमान थोड़ा ज्यादा होता है। आप चाहे बच्चे को एक दिन छोड़कर नहलाएं या हफ्ते में 3 दिन नहलाएं ये आप पर निर्भर करता है। बस इस बात का ध्यान रखना है कि बच्चा साफ रहे। डाइपर का एरिया स्पंज से जरूर साफ करें। इस बात का भी ध्यान रखें कि नहलाने के बाद बच्चे को गीला न रखें, तुरंत तौलिए से बच्चे का शरीर सुखा दें। दूसरा सवाल जो माता-पिता पूछते हैं वो ये कि बेबी को कौनसे कपड़े पहनाने चाहिए। नॉर्थ इंडिया में लोग बच्चों को ज्यादा कपड़े पहना देते हैं। कुछ न्यूबॉर्न को लोग छह कपड़े की लेयर के साथ कंबल उड़ा देते हैं। पर ऐसा न करें। इसके बजाय बच्चे को अपने शरीर के पास रखें। आपकी बॉडी के तापमान से बच्चा गरम रहेगा। इस बात का ध्यान रखें कि गरम कपड़े के अंदर बच्चे को कॉटन का कपड़ा जरूर पहनाएं ताकि वूलन से बच्चे को एलर्जी न हो। आपको ठंड के दिन में बच्चे के हाथ, पैर और सिर को अच्छी तरह ढक कर रखें। रात को बच्चे को सुलाते समय सॉफ्ट चादर उड़ाएं। हैवी चादर या जैकेट का इस्तेमाल न करें। आपको बच्चे की वैक्सीनेशन पर भी ध्यान देना है। इंफ्लूएंजा वैक्सीन बच्चों के लिए बहुत जरूरी होती है। ये वैक्सीन बच्चे को 6 माह में दी जाती है और हर साल फ्लू वैक्सीन लगती है। वैक्सीन लगने से आपका बच्चा बीमारियों से दूर रहेगा। रेस्पिरेट्ररी इंफेक्शन बच्चों में कॉमन होता है। जब तक बहुत जरूरी न हो बच्चे को बाहर ठंडी हवा में लेकर न जाएं।
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