इरिटेबल बाउल सिंड्रोम में क्या न खाएं

इरिटेबल बाउल सिंड्रोम आंतों का रोग है, इसमें पेट में दर्द, बेचैनी व मल करने में परेशानी होती है। इसे स्पैस्टिक कोलन, इर्रिटेबल कोलन, म्यूकस कोइलटिस जैसे नामों से भी जाना जाता है। यह आंतों को खराब तो नहीं करता लेकिन खराब होने के संकेत देने लगता है। इससे न केवल व्यक्ति को शारीरिक तकलीफ महसूस होती है, बल्कि उसकी पूरी जीवनशैली प्रभावित हो जाती है। पुरुषों की तुलना में यह बीमारी महिलाओं को अधिक प्रभावित करती हैं। अब तक फिहहाल इस बीमारी का कारण पता नहीं चला है जिससे ये तो नहीं बता सकते की ये क्या खाने से होता है। लेकिन हम ये जरूर बता सकते हैं कि इन चीजों का सेवन इरिटेबल बाउल सिंड्रोम के दौरान बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए। इरिटेबल बाउल सिंड्रोम के दौ रान कैसा खानपान रखना चाहिए और कैसा नहीं, इसके बारे में इस वीडियो में पार्क अस्पताल के डीएम गैस्ट्रो डॉ. ललित कुमार कुर्रे विस्तार से बता रहे हैं। डॉ. कुर्रे कहते हैं कि इस बीमारी के दौरान पेट में गैस बनाने वाले आहार जैसे राजमा, दूध, छोले, पनीर, बीन्स, आदि का सेवन ना करें।