How To Prevent Gestational Diabetes | जेस्टेशनल डायबिटीज से बचाव का तरीका
गर्भावस्था में ऐसे बदलाव होते हैं कि हमारा शरीर इंसुलिन के प्रति कम संवेदनशील हो जाता है। ऐसा इसलिए होता है ताकि हमारे ब्लड में मौजूद शुगर बच्चे को मिल सके और उसे ऊर्जा मिले। पर कभी-कभी यह संतुलन खराब हो जाता है गर्भवती मां के शरीर में जरूरत से ज्यादा शुगर हो जाती है, जो उसके और बच्चे दोनों के लिए हानिकारक है। इसके पीछे दो कारण होते हैं। पहला ये उन गर्भवती मांओं को ज्यादा होता है, जो कि पहले से ही डायबिटीज से पीड़ित होती हैं। दूसरा ये कि कई बार गर्भावस्था के दौरान ही माताएं डायबिटीज को शिकार हो जाती हैं। पर अगर हम प्रग्नेंसी में कुछ चीजों का ध्यान रखें, तो जेस्टेशनल डायबिटीज से बचा जा सकता है। वो क्या हैं? आइए इस वीडियो के जरिए जानते हैं।
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