अस्थमा के अटैक से कैसे बचें

अस्‍थमा एक खतरनाक बीमारी है और दुर्भाग्‍य से इस बीमारी का कोई इलाज भी नहीं है। इस बीमारी से पीड़ित लोग उचित सावधानी अपनाकर ही अपने जीवन को सही तरह से जी सकते हैं। अस्थमा का दौरा पड़ने पर फेफड़ों तक हवा पहुंचाने वाली ट्यूब फूल जाती है, जिससे रोगी को सांस लेने में मुश्किल होती। इसका कारण ये है कि ठंड के कारण फेफड़े में कफ़ उत्पन्न हो जाता है, लेकिन इसको बाहर लाना काफी कठिन हो जाता है। अस्‍थमा से बचने के लिए अस्‍थमा के कारणों को समझना बेहद आवश्‍यक है। अस्‍थमा ऐसी बीमारी है जिसमें फेफड़ो तक सही मात्रा में आक्सीजन नहीं पंहुच पाता और सांस लेने में तकलीफ बढ़ जाती है। आस्थमा अटैक कभी भी कहीं भी हो सकता है। आस्थमा अटैक तब होता है जब धूल के कण आक्सीजन ले जाने वाली नलियों को बंद कर देते हैं, ऐसा ठंड या एक्सरसाइज से भी हो सकता है। अस्‍थमा अटैक रात को भी हो सकता है। अस्‍थमा के अटैक से कैसे बचें यह जानने के लिए विडियो पर क्लिक करें।