सर्दियों में अपने स्किन केयर में क्या अंतर लाएं
अक्सर देखा जाता है कि हम लोग अपनी जितनी केयर गर्मियों में करते हैं शायद उतनी सर्दियों में नहीं कर पाते। सर्दियों में तेज हवा और ठिठुरन के चलते कुछ करने का मन ही नहीं करता है। डॉ. चंचल यहां वीडियो में बता रही हैं कि सर्दियों में हमें अपनी स्किन की केयर कैसे करनी चाहिए। डॉ. चंचल का कहना है कि गर्मियों में हमारी स्किन आॅयली और ज्यादा स्वैटी होती है। जबकि सर्दियों में हमारी स्किन ड्राई होती है। गर्मियों में हम कुछ ऐसे मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करते हैं जिससे हमारे स्किन की सारी डस्ट साफ हो जाएं। डॉ का कहना है कि अक्सर हम लोग सोचते हैं कि सर्दियों में सन्सक्रीम लगाने का कोई फायदा नहीं है। जबकि यह गलत है। सूरज की किरणें जितनी तेज गर्मियों में होती है उतनी ही सर्दियों में भी होती है। इसलिए हमें सर्दियों में सन्सक्रीम का नियमित इस्तेमाल करना चाहिए। साथ ही हमें सर्दियों में आॅयल बेस्ड मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए।
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