what is ankle pain in Hindi

कई बार गलत तरह के जूत-चप्पल पहनने से एड़ियों में दर्द रहने लगता है जो बाद में सीवियर हो जाता है। आपकी इसी समस्या को देखते हुए हम ये विडियो लाए हैं। पार्क ग्रुप ऑफ हॉस्पीटल के डॉ. देबाशीष चंदा के अनुसार एड़ियों का दर्द बहुत ही सामान्य बीमारी है। दस घरों में से एक घर में कोई न कोई एड़ी के दर्द से परेशान रहता है। या दस में से कोई एक व्यक्ति जरूर होता है जिनको कभी न कभी एड़ियों की परेशानी रही होगी। एड़ी के दर्द कई सारे नाम से पुकारा जाता है। एड़ियों के दर्द में की सारे लक्षण होते हैं जिसमें से प्रमुख है, सोकर उठने पर जमीन पर पैर रखते ही एड़ियों में दर्द देने लगता है। ये शुरू के दस-पंद्रह मिनट तक रहता है जिसके बाद ज्यादा वजन उटाया नहीं जा पाता। कुछ लोगों को इसके अलावा ज्वाइंट संबंधी समस्या होती है। जैसे की छोटे-बड़े जोड़ों में दर्द रहता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में ये दोनों एड़ियों में ही होता है। जब ये जोड़ों के साथ दर्द रहता है तो इसे अर्थराइटिस की समस्या के तौर पर देखा जाता है। एड़ियों का दर्द गलत तरीके के जूते-चप्पल पहनने से होता है। एड़ियों और तलवे के नीचे कुशन होना जरूरी है इसलिए फ्लैट कुशन वाले सेंडल या चप्पल पहनें। एड़ियों के दर्द से जुड़ी सारी तरह की जानकारी के लिए ये विडियो देखें।