गर्भावस्था से पूर्व किन बातों का ध्यान रखें
जब आप गर्भवती होने की कोशिश कर रही हैं आपको अपने शरीर को तैयार करना जरूरी है। अपना वजन नियंत्रण करें, शरीर को चुस्त रखें और मानसिकता सकारात्मक रखें। खुश रहने से आपकी गर्भावस्था सफल रहेगी और बच्चा भी सेहतमंद पैदा होगा। इस विडियो के जरिए जाने डॉ. उमा रानी से कि कैसे अपने शरीर को गर्भावस्था के लिए तैयार किया जाए।
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
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