Health Videos »

दांतों की देखभाल कैसे करें

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2013-08-31
हम दो बार ब्रश तो करते हैं, लेकिन सही तरीके से नहीं करते। ब्रश करते समय 45 डिग्री के कोण पर गोल-गोल घुमाते हुए ब्रश करना चाहिए। आगे-पीछे करने से दांत घिस सकते हैं। तीन-चार महीने बाद अपना ब्रश बदल लें। रात का ब्रश करना इसलिए ज्यादा जरूरी होता है क्योंकि आप रात को खाने के बाद अक्सर दांतों में कुछ फंसा रह जाता है, जो कैविटी की वजह बन सकता है। छह महीने में एक बार अपने डेंटिस्ट से मिलकर नियमित चेकअप कराएं।
Related Videos
I have read the Privacy Policy and the Terms and Conditions. I provide my consent for my data to be processed for the purposes as described and receive communications for service related information.
This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK