आपको पता ही होगा की बालों को हेल्दी रखने के लिए बालों में तेल लगाना बहुत जरूरी है। लेकिन तेल लगाकर सिर में जोर-जोर से मालिश करना और उलझे बालों में तेल लगाने की गलतियां क्यों नहीं करनी चाहिए ये हम आपको बताएंगे। आप शाहद कंघी किए बिना ही बालों में तेल लगाने की गलती करते हैं पर इससे बाल बहुत ज्यादा झड़ते और टूटते हैं। जब भी बालों में तेल लगाएं तो उससे पहले चौड़े दांतों वाली कंघी से बालों को जरूर सुलझाएं। बालों में तेल लगाने के दौरान जोर-जोर से सिर में मालिश करने से भी बचें क्योंकि इससे आपके बालों की जड़ें कमजोर हो सकती हैं। आप हमेशा हल्के हाथों से कम से कम 10 मिनट के लिए मालिश करें। मालिश के लिए ठंडे तेल का इस्तेमाल भी नहीं करना चाहिए। आपको तेल को गरम करके लगाना चाहिए इससे वो जड़ों तक अच्छी तरह पहुंचता है। आप नहाने से एक घंटे पहले ही तेल लगा लें या रात को तेल लगाकर सो जाएं। कई लोग ऑयलिंग के बाद टाइट चोटी बांध लेते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि इससे बालों की ग्रोथ अच्छी होती है लेकिन बालों को ज्यादा टाइट बांधने से आपके बालों की जड़ें कमजोर होती हैं। आप तेल लगाने के बाद एक हल्की चोटी बांधें इससे आपके बालों की ग्रोथ अच्छी होगी। तो आप बालों में तेल लगाने के दौरान इन गलतियों को अवॉइड जरूर करें और अपने बालों को हेल्दी रखें।
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
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