மழை மற்றும் அழகான வானிலையுடன், பூஞ்சை தொற்று, எரிச்சல், சிவத்தல் போன்ற பல தோல் பிரச்சனைகளும் வருகிறது. இதனை தடுக்க சூப்பர் டிப்ஸ் இங்கே.
தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள்
மழைக்காலத்தில், சருமம் அதிக ஒட்டும் தன்மையுடனும், எண்ணெய் பசையுடனும் இருக்கும். மழைக்காலத்தில் முகத்தை புத்துணர்ச்சியுடனும், ஊட்டச்சத்துடனும் வைத்திருக்க, ஒரு ஹைட்ரேட்டிங் கிளென்சரைப் பயன்படுத்தி, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யவும்.
மெதுவாக எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யவும்
உங்கள் சருமத்தை வாரத்திற்கு 2-3 முறை துடைக்கவும். இது இறந்த சரும செல்களை அகற்றவும் மற்றும் மந்தமான தன்மையைத் தடுக்கவும். உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுவதைத் தவிர்க்க லேசான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டரைப் பயன்படுத்தவும்.
சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும்
மழைக்காலத்திலும் சன்ஸ்கிரீன் அவசியம். UV கதிர்களில் இருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க, குறைந்தபட்சம் SPF 30 கொண்ட நீர்-எதிர்ப்பு, பரந்த- ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்வு செய்யவும்.
கனமான ஒப்பனையைத் தவிர்க்கவும்
கனமான ஒப்பனை துளைகளை அடைத்துவிடும். குறிப்பாக மழைக்காலங்களில் உங்கள் சருமத்தை சுவாசிக்க குறைந்தபட்ச ஒப்பனை தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
நீரேற்றத்துடன் இருங்கள்
உங்கள் சருமத்தை உள்ளே இருந்து நீரேற்றமாக வைத்திருக்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். நீரேற்றம் ஆரோக்கியமான நிறத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் வறட்சியைத் தடுக்கிறது.
மழைக்காலத்தில் உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாகவும், ஊட்டமாகவும் வைத்திருக்க இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை நீங்கள் பின்பற்றலாம். தனிப்பட்ட ஆலோசனைக்கு தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.