கோடையில் உங்கள் சருமம் வறண்டு, பொலிவற்றதாக இருக்கிறதா? இதனை குணப்படுத்த சில வீட்டு வைத்தியங்கள் உங்களுக்கு உதவலாம்.
கற்றாழை ஜெல்
கற்றாழை ஜெல்லில் குணப்படுத்தும் என்சைம்கள் உள்ளன. இது அரிப்பு, வறட்சி, சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது.
மஞ்சள்
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த மஞ்சளில் அழற்சி எதிர்ப்பு தன்மை உள்ளது. இதனை தடவினால் சரும வறட்சி நீங்கி அரிப்பு பிரச்னையில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். இந்த பேஸ்டை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும்.
ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய்
லினோலெனிக் அமிலம் போன்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் இந்த எண்ணெயில் காணப்படுகின்றன. இது சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தின் வறட்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. நீங்கள் அதை நேரடியாக தோலில் தடவலாம்.
வைட்டமின் ஈ
வைட்டமின்-ஈ எண்ணெய் வறண்ட சரும பிரச்னையிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்க உதவுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, சருமத்திற்கு இயற்கையான பொலிவையும் தருகிறது.
ஆளி விதை
வறண்ட சரும பிரச்னையில் இருந்து நிவாரணம் பெற, ஆளி விதைகளை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். இது முகப்பரு மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சியின் பிரச்னைகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. மேலும் இதயம் மற்றும் மூட்டுகளை ஆரோக்கியமாக வைக்கிறது.
போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்
கோடையில் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடியுங்கள். இது சருமம் ஈரப்பதத்துடன் இருக்கும்.