கூல் பெற்றோராக வேண்டுமா? நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இதுதான்!

By Kanimozhi Pannerselvam 12 Oct 2024, 11:27 IST

தரமான நேரத்திற்காக உங்கள் குழந்தைகளுடன் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒரு மணிநேரம் செலவிட முயற்சி செய்யுங்கள். அந்த நேரத்தில் நேர்மறையான அணுகுமுறையை வைத்திருக்க அவர்களுக்கு அறிவுரை வழங்கவும்.

நாம் குழந்தைகளுக்கு முன்மாதிரியாக இருக்கிறோம். நாம் எப்படி இருக்கிறோமோ, அப்படியே அவர்களும் இருக்கிறார்கள். எனவே அவர்களுக்கு நல்ல முன்மாதிரியாக இருங்கள்.

diabetes சுகர் லெவலைக் குறைக்க வீட்டில் செய்த இந்த ட்ரிங்ஸ் குடிங்க healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? children-health குழந்தைகளுக்கு கவசமாக செயல்படும் வசம்பு healthy-diet எடையிழப்பு டூ சரும ஆரோக்கியம்.. பார்லி வாட்டர் தரும் அற்புத நன்மைகள் இதோ healthy-diet 30 வயதில் இதயத்தை வலுப்படுத்த என்ன சாப்பிட வேண்டும்? healthy-diet தேங்காய் வினிகர் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்? Read More

சிறிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொண்டாலும்,குழந்தைகளைப் பெரிதாகப் பாராட்டுங்கள். பாராட்டு அவர்களுக்கு மிகுந்த பலத்தை அளிக்கிறது. மேலும் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ள ஊக்குவிக்கிறது.

யாரிடம் உதவி கிடைத்தாலும் நன்றி சொல்வதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். மேலும் அனைவருக்கும் உதவ கற்றுக்கொடுங்கள்.

கணினிகள், டேப்கள், தொலைபேசிகளில் விளையாடுவதற்குப் பதிலாக உடலுக்கு ஆக்கப்பூர்வமான விளையாட்டுகளை விளையாட குழந்தைகளை ஊக்குவிக்கவும்.

மற்ற குழந்தைகளிடம் நன்றாக பேசுவது, பெரியவர்களிடம் கண்ணியமாக பேசுவது என கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சொல்லிக்கொடுங்கள்.

healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? healthy-diet எடையிழப்பு டூ சரும ஆரோக்கியம்.. பார்லி வாட்டர் தரும் அற்புத நன்மைகள் இதோ healthy-diet 30 வயதில் இதயத்தை வலுப்படுத்த என்ன சாப்பிட வேண்டும்? healthy-diet தேங்காய் வினிகர் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்? healthy-diet வெறும் வயிற்றில் Cold Coffee குடிக்காதீங்க.. இந்த பிரச்னை எல்லாம் வரும்.! healthy-diet இந்த ஜூஸ் எல்லாம் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கலாம் Read More