எப்போதெல்லாம் கீரை சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா?

By Devaki Jeganathan
21 Nov 2024, 12:08 IST

கீரை ஒரு சத்தான பச்சை இலை ஆகும். இது நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்க உதவுகிறது, செரிமான அமைப்புக்கு உதவுகிறது. மேலும், புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டிருக்கலாம். ஆனால், இது சிலருக்கு நல்லதல்ல. யாரெல்லாம் கீரை சாப்பிடக்கூடாது என பார்க்கலாம்.

கைக்குழந்தைகள்

நான்கு மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு கீரை பாதுகாப்பற்றது. ஏனெனில், கீரையில் உள்ள நைட்ரேட்டுகள் இரத்தக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும்.

சிறுநீரக கோளாறு

கீரை சிறுநீரகத்தில் கடினமான படிகங்களை உருவாக்கலாம். இது சிறுநீரக கோளாறுகளை மோசமாக்கும். கீரையில் பொட்டாசியம் அதிகமாக உள்ளது. இது கடுமையான சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஆபத்தானது.

இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்து

கீரையில் வைட்டமின் K1 அதிகமாக உள்ளது. இது வார்ஃபரின் போன்ற இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளில் தலையிடும்.

வயிற்று வலி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு

கீரையில் அதிக நார்ச்சத்து இருப்பதால் வயிற்றை அசௌகரியமாக்குகிறது.

ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள்

மரப்பால் அல்லது சில அச்சுகளுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு கீரைக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம்.

சார்ட் மற்றும் பீட் ஒவ்வாமை

சார்ட் மற்றும் பீட் போன்ற உணவுகளால் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு கீரையின் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அதிகம்.