ஆடாதொடை இலை என்பது சுவாச ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் ஒரு ஆயுர்வேத மூலிகை. ஆடாதொடை இலையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து இங்கே காண்போம்.
இருமல், சளி, மூக்கடைப்பு, தொண்டை புண், ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் பிற மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள் போன்ற பிரச்னைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆடாதொடை இலை பயன்படுகிறது. இது குறித்து விரிவாக காண்போம்.
சளி மற்றும் இருமலுக்கு சிகிச்சை
ஆடாதொடை அதன் அலர்ஜி எதிர்ப்பு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் சளி நீக்கும் பண்புகள் காரணமாக பொதுவான சளி, இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பு
ஆடாதொடை செரிமானத்தைத் தூண்டும். வயிறு மற்றும் குடலில் உள்ள உணவுத் துகள்களை உடைப்பதன் மூலம் செரிமானத்திற்கு உதவவும், குடலில் சிறந்த ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலுக்காக செரிமான சாறுகளின் சுரப்பை அதிகரிக்கவும் இந்த ஆலை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இரத்த சுத்திகரிப்பு
இந்த மூலிகை இரத்தத்தை சுத்திகரிக்க நம்பமுடியாத அளவிற்கு நன்மை பயக்கும். இந்த மூலிகை இரத்த எண்ணிக்கை மற்றும் அழுத்தத்தை திறம்பட நிர்வகிக்கும்.
நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கும்
ஆடாதொடை இலையில் ஏராளமான கிருமி நாசினிகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.
புண்களை குணப்படுத்தும்
ஆடாதொடை இலைகள் அல்சர் எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவை. அவை உடல் முழுவதும் புண்கள் மற்றும் புண்களைக் குறைப்பதில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு கோளாறுகளுக்கு உதவுகின்றன.
வலி மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்கும்
ஆடாதொடை இலையின் பயோஆக்டிவ் கூறுகள் வலி நிவாரணி, அலர்ஜி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி-நிவாரண குணங்களைக் கொண்டுள்ளன. இது மூட்டு வலியிலிருந்து பயனுள்ள நிவாரணம் அளிக்கிறது. கூடுதலாக, இது உடலில் யூரிக் அமில அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் மூட்டு வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.