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डॉक्‍टर से जानें इसके कारण और इलाज</news:title><news:keywords>recurrent tonsillitis,tonsillitis symptoms,tonsillitis treatment,tonsillectomy surgery,causes of recurrent tonsillitis,home remedies for tonsil pain,when is tonsil surgery needed,streptococcal throat infection treatment,बार-बार टॉन्सिल,Recurrent Tonsillitis in hindi,टॉन्सिल बढ़ने के कारण,Causes of enlarged tonsils,टॉन्सिल का घरेलू इलाज,Home remedies for tonsillitis,टॉन्सिल में गले का दर्द,Sore throat in tonsillitis,क्रोनिक टॉन्सिलाइटिस के लक्षण,Symptoms of chronic tonsillitis,टॉन्सिल की सर्जरी कब जरूरी है,When is tonsil surgery necessary,गले के संक्रमण का उपचार,Treatment for throat infection</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-29T18:45:45+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/how-to-manage-joint-pain-during-the-onset-of-winter-season-effectively-12977851484</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-29T17:16:09+05:30</news:publication_date><news:title>गुलाबी ठंड में अचानक परेशान कर सकता है जोड़ों का दर्द? बचाव के ल‍िए अपनाएं ये 5 उपाय</news:title><news:keywords>joint pain winter,winter joint pain relief,joint stiffness remedies,vitamin D for joints,how to prevent joint pain in winter,best foods for joint health in cold weather,symptoms of rheumatoid arthritis in winter,protecting joints from cold weather,जोड़ों का दर्द,Joint pain in winter,ठंड में जोड़ों का दर्द,Joint pain in cold weather,गठिया के उपाय,Arthritis management tips,सर्दियों में हड्डियों की देखभाल,Bone care in winter,जोड़ों के दर्द से राहत,Relief from joint pain,सर्दियों में जोड़ों का दर्द क्यों होता है,Causes of winter joint pain</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-29T17:16:09+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/ghee-or-lip-balm-which-is-better-for-chapped-lips-in-winter-12977851482</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-29T16:47:08+05:30</news:publication_date><news:title>होंठों पर घी लगाएं या लिप बाम, जानें सर्दियों में फटे होंठों के लिए क्या है कारगर?</news:title><news:keywords>फटे होंठों का इलाज,Chapped lips treatment,होंठों पर घी के फायदे,Benefits of ghee on lips,सर्दियों में होंठों की देखभाल,Winter lip care routine,लिप बाम बनाम देसी घी,Lip balm vs desi ghee,होंठ फटने के कारण,Causes of chapped lips,प्राकृतिक लिप केयर टिप्स,Natural lip care tips,होंठों को मुलायम कैसे बनाएं,How to make lips soft</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-29T16:47:08+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/how-to-take-care-of-stitches-after-surgery-know-early-signs-of-infection-12977851481</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-29T16:33:51+05:30</news:publication_date><news:title>सर्जरी के बाद टांकों की देखभाल कैसे करें? 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</news:title><news:keywords>UTI के लक्षण,UTI symptoms,पेशाब में खून आना,Blood in urine,पेट के निचले हिस्से में दर्द,Lower abdominal pain,बार-बार पेशाब आना,Frequent urination,पेशाब से दुर्गंध आना,Foul smelling urine,UTI के शुरुआती संकेत,Early signs of UTI,महिलाओं में यूरिन इन्फेक्शन,Urinary tract infection in women</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-29T11:22:59+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/how-to-maintain-electrolyte-balance-after-nirjala-fasting-12977851462</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-29T11:11:41+05:30</news:publication_date><news:title>निर्जला व्रत के बाद शरीर में इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस कैसे बनाए रखें? जानें व्रत खोलने का सही तरीका</news:title><news:keywords>how to maintain electrolyte balance,electrolyte balance,nirjala fasting,Karwa chauth vrat,karwa chauth vrat ke niyam,karwa chauth pani pine ka tarika,pani kaise pina chahie</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-29T11:11:41+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/what-is-mini-stroke-and-why-you-must-see-a-doctor-even-if-symptoms-improve-12977851461</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-29T11:02:46+05:30</news:publication_date><news:title>World Stroke Day: स्ट्रोक के लक्षण कुछ मिनट में ठीक हो जाएं तो क्या खतरा टल गया? मिनी स्ट्रोक को न करें नजरअंदाज</news:title><news:keywords>मिनी स्ट्रोक क्या है,मिनी स्ट्रोक के लक्षण,स्ट्रोक के लक्षण ठीक होने पर क्या करें,कुछ मिनट के लिए स्ट्रोक के लक्षण,टीआईए क्या है,ट्रांजिएंट इस्केमिक अटैक,Mini stroke symptoms,transient ischemic attack,TIA symptoms,mini stroke warning signs,symptoms of stroke that disappear,temporary stroke symptoms,mini stroke risks,stroke emergency symptoms</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-29T11:02:46+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/are-nail-pitting-and-discoloration-early-warning-signs-of-psoriasis-you-should-know-12977851459</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-29T10:40:45+05:30</news:publication_date><news:title>World Psoriasis Day: नाखूनों में गड्ढे, मोटापन या रंग बदलना क्या सोरायसिस का संकेत है? जानें कब जांच कराएं</news:title><news:keywords>नाखूनों में गड्ढे क्यों पड़ते हैं,नाखूनों में मोटापन,नाखूनों का रंग बदलना,नाखूनों में सोरायसिस के लक्षण,नाखून खराब होने के कारण,नाखूनों में छोटे गड्ढे,नाखून का त्वचा से अलग होना,नाखूनों की बीमारी,Nail psoriasis symptoms,nail pitting causes,thick nails causes,nail discoloration,psoriasis of nails,nail changes and psoriasis,when to see a doctor for nail problems</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-29T10:40:45+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/how-black-raisins-and-saffron-water-can-naturally-help-balance-your-hormones-effectively-expert-explains-12977851457</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T20:06:01+05:30</news:publication_date><news:title>हार्मोनल संतुलन में मददगार है काली किशमिश और केसर का पानी, एक्‍सपर्ट से जानें फायदे और सेवन का तरीका</news:title><news:keywords>Black raisins,Saffron benefits,Hormonal balance,Ayurvedic health,Black raisin and saffron water for hormones,Natural hormonal balance tips,Antioxidant benefits of black raisins,Saffron for mood regulation,काली किशमिश केसर पानी,Black Raisins Saffron Water,हार्मोनल असंतुलन के उपाय,Remedies for hormonal imbalance,काली किशमिश के फायदे,Benefits of black raisins,केसर का पानी पीने के लाभ,Benefits of drinking saffron water,पीरियड्स में काली किशमिश,Black raisins during periods,केसर और किशमिश का सेवन,How to consume saffron and raisins</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T20:06:01+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/how-air-pollution-affects-kidney-health-doctor-shares-tips-for-chronic-kidney-disease-patients-12977851456</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T19:17:30+05:30</news:publication_date><news:title>बढ़ता प्रदूषण फेफड़ों को ही नहीं, किडनी को भी पहुंचा सकता है नुकसान, डॉक्टर से जानें क्रोनिक किडनी (CKD) के मरीज कैसे रखें ख्याल?
</news:title><news:keywords>air pollution effects on kidneys,PM2.5 and chronic kidney disease,air pollution and CKD risk,kidney health during high AQI,precautions for CKD patients,Pollution and Kidney,Air pollution and kidney disease,Chronic kidney disease symptoms,Protecting kidneys from pollution,PM 2.5 and kidney health,pollution mein kidney ko kaise bachayie</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T19:17:30+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/why-rapid-weight-loss-weakens-bones-doctor-explains-causes-and-symptoms-12977851455</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T18:51:12+05:30</news:publication_date><news:title>तेजी से वजन घटाने पर खोखली हो सकती हैं हड्डियां, डॉक्टर से जानें कारण और लक्षण</news:title><news:keywords>rapid weight loss and bone health,does weight loss cause bone loss,crash dieting side effects,bone mineral density and weight loss,how to prevent bone loss during weight loss,weight kum kerne par bones par impact</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T18:51:12+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/foods-that-help-to-control-hair-fall-shared-by-ayurvedic-expert-12977851454</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T18:27:59+05:30</news:publication_date><news:title>लगातार झड़ रहे हैं बाल? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताए 5 फूड्स जो कंट्रोल कर सकते हैं हेयर फॉल
</news:title><news:keywords>Ayurvedic hair fall treatment,Bhringraj benefits for hair loss,Triphala for hair growth,Amla for hair fall control,Fenugreek seeds for hair health,Ashwagandha stress hair fall,Pitta dosha imbalance hair loss,Natural Ayurvedic remedies for hair,बाल झड़ने के उपाय,Hair fall remedies,हेयरफॉल रोकने के फूड्स,Foods to stop hair fall,बालों के लिए आयुर्वेदिक आहार,Ayurvedic diet for hair,बाल झड़ने के कारण,Causes of hair loss,हेयर ग्रोथ डाइट,Hair growth diet,बालों की मजबूती के लिए पोषण,Nutrition for strong hair</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T18:27:59+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/is-it-possible-to-walk-again-after-suffering-a-stroke-paralysis-recovery-guide-12977851453</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T18:16:52+05:30</news:publication_date><news:title>World Stroke Day: स्ट्रोक के बाद हाथ-पैर काम करना बंद कर दें तो क्या दोबारा चलना संभव है? डॉक्टर से जानें</news:title><news:keywords>स्ट्रोक के बाद चलना संभव है,स्ट्रोक के बाद हाथ पैर में कमजोरी,स्ट्रोक के बाद लकवा ठीक हो सकता है,स्ट्रोक के बाद रिकवरी,स्ट्रोक के बाद फिजियोथेरेपी,स्ट्रोक के बाद चलने की क्षमता,ब्रेन स्ट्रोक के बाद इलाज,स्ट्रोक के मरीज की देखभाल,Recovery after stroke,can stroke patients walk again,paralysis after stroke recovery,stroke rehabilitation,physiotherapy after stroke,walking after stroke,stroke recovery time,arm and leg weakness after stroke</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T18:16:52+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/foods-you-must-avoid-during-high-air-pollution-according-to-lung-specialists-12977851452</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T18:16:38+05:30</news:publication_date><news:title>प्रदूषण बढ़ने के साथ डाइट से इन चीजों को करें बाहर? खुद फेफड़ों के डॉक्टर ने बताया</news:title><news:keywords>फेफड़ों के लिए आहार,प्रदूषण से बचाव के उपाय,प्रदूषण में क्या न खाएं,लंग डिटॉक्स डाइट,फेफड़ों की सुरक्षा के लिए फूड्स,Diet for lungs,Ways to prevent pollution damage,What to avoid during pollution,Lung detox diet,Air pollution and health,Foods for lung protection</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T18:16:38+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/is-psoriasis-contagious-spreading-by-touch-sharing-food-doctor-advice-12977851447</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T18:01:36+05:30</news:publication_date><news:title>World Psoriasis Day: क्या सोरायसिस छूने से फैलता है? मरीज के साथ खाना खाने और रहने पर जानें डॉक्टर की राय</news:title><news:keywords>क्या सोरायसिस छूने से फैलता है,सोरायसिस छूने से होता है क्या,सोरायसिस संक्रामक बीमारी है क्या,सोरायसिस के मरीज के साथ खाना खाना,सोरायसिस के मरीज के साथ रहना,सोरायसिस फैलने के कारण,सोरायसिस की सच्चाई,Psoriasis contagious or not,is psoriasis contagious,psoriasis spreads by touch,psoriasis transmission,living with psoriasis patients,sharing food with psoriasis patients,psoriasis myths and facts</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T18:01:36+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/why-your-body-feels-exhausted-by-afternoon-even-without-doing-heavy-work-12977851450</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T17:53:51+05:30</news:publication_date><news:title>ज्यादा काम न करने के बाद भी दोपहर होते-होते शरीर टूटने लगता है, जानें कारण</news:title><news:keywords>थकान के कारण,Causes of fatigue,दोपहर में थकान,Afternoon fatigue,शरीर में कमजोरी,Body weakness,पोषण की कमी,Nutritional deficiency,नींद की कमी,Lack of sleep,डिहाइड्रेशन के लक्षण,Symptoms of dehydration,मानसिक तनाव,Mental stress</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T17:53:51+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/why-your-blood-pressure-rises-during-winter-and-how-to-stay-heart-healthy-12977851446</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T17:11:59+05:30</news:publication_date><news:title>क्या सर्दियों में बीपी बढ़ जाता है? 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डॉक्टर ने बताई वजह</news:title><news:keywords>मोटापा और यूरिन लीकेज,Obesity and Urinary Incontinence,वजन और पेशाब की समस्या,Weight and bladder issues,यूरिनरी इनकंटीनेंस के कारण,Causes of urinary incontinence,मोटापे का ब्लैडर पर असर,Impact of obesity on bladder,पेशाब लीक होने के लक्षण,Symptoms of urine leakage,पेल्विक फ्लोर की कमजोरी,Weak pelvic floor muscles,मोटापा कम करने के उपाय,Ways to reduce obesity\\</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T16:32:33+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/avoid-these-common-mistakes-after-breaking-your-karwa-chauth-fast-to-prevent-acidity-12977851445</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T16:25:42+05:30</news:publication_date><news:title>करवाचौथ व्रत खोलने के बाद करेंगे ये 6 गलतियां, तो कई दिनों तक एसिडिटी से रहेंगे परेशान</news:title><news:keywords>करवाचौथ एसिडिटी,Karwa Chauth Acidity,व्रत खोलने के नियम,Rules for breaking fast,Karwa Chauth dietary mistakes,व्रत के बाद पाचन समस्याएं,Digestive issues after fasting,एसिडिटी से बचने के तरीके,Ways to prevent acidity</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T16:25:42+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/why-you-should-limit-eating-sprouts-during-the-winter-season-according-to-doctor-12977851438</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T16:23:57+05:30</news:publication_date><news:title>ठंड के मौसम में अंकुरित अनाज (Sprouts) क्यों कम खाने चाहिए? 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वजन घटाने में फायदेमंद है या नुकसानदायक, जानें डॉक्‍टर की राय
</news:title><news:keywords>resistant starch,weight loss,resistant starch foods,gut health,resistant starch for weight loss,how resistant starch helps lose weight,foods to increase resistant starch,resistant starch benefits for metabolism,रेजिस्टेंस स्टार्च,Resistant Starch in hindi,रेजिस्टेंस स्टार्च के फायदे,Benefits of resistant starch,वजन घटाने के लिए स्टार्च,Starch for weight loss,रेजिस्टेंस स्टार्च के स्रोत,Sources of resistant starch,पाचन तंत्र और स्टार्च,Digestive system and starch,क्या स्टार्च से वजन बढ़ता है,Does starch cause weight gain</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T16:05:38+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/why-fasting-during-karwa-chauth-causes-severe-headaches-and-how-to-prevent-them-12977851442</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T15:40:30+05:30</news:publication_date><news:title>करवा चौथ पर भूखे रहने से सिरदर्द क्यों होता है? जानें इसके कारण और बचाव के तरीके</news:title><news:keywords>करवा चौथ पर सिरदर्द,व्रत में सिरदर्द क्यों होता है,भूखे रहने से सिरदर्द,करवा चौथ व्रत में सिरदर्द के कारण,व्रत में सिरदर्द से बचने के उपाय,खाली पेट सिरदर्द,फास्टिंग में सिरदर्द,Karwa Chauth headache,headache during fasting,fasting headache causes,headache due to hunger,headache during Karwa Chauth,fasting headache remedies,dehydration headache</news:keywords></news:news><lastmod>2026-10-28T15:40:30+05:30</lastmod></url><url><loc>https://www.onlymyhealth.com/hindi/which-herbs-reduce-uric-acid-in-the-body-know-from-ayurvedic-expert-12977851441</loc><news:news><news:publication><news:name>Onlymyhealth Hindi</news:name><news:language>hi</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-28T15:23:20+05:30</news:publication_date><news:title>ये 5 जड़ी-बूटियां हाई यूरिक एसिड को कम करने में है कारगर, खुद आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताए हैं लाभ
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