शराब पीयें, दिमाग चलायें

शराब पीने के बाद लोग अक्‍सर अपना नियंत्रण खो देते हैं, लेकिन थोड़ी मात्रा में शराब का सेवन दिमाग ज्यादा सक्रिय बना देता है। आपने अक्सर शराब के नशे में धुत आदमियों को बहकी-बहकी बातें करते हुए देखा होगा, लेकिन शराब दिमाग के लिए फायदेमंद भी होती है, बशर्ते थोड़ी-थोड़ी पी जाए। वह दिमाग को तेज करती है। कम मात्रा में शराब पीने वाले लोग बड़ी आसानी से कई पहेलियां और दिमागी सवाल हल कर देते हैं। आइए हम आपको बताते हैं कि कैसे शराब आपके दिमाग के लिए फायदेमंद है। 

शोधों के अनुसार – 

लंदन में हाल ही में हुए एक शोध में यह पाया गया कि थोड़ी मात्रा में शराब का सेवन सेहत और दिमाग दोनों के लिए फायदेमंद होता है। थोड़ी मात्रा में शराब पीने के बाद आदमी आसानी से दिमागी पहेलियां हल कर देता है। वैज्ञानिकों के अनुसार बिना शराब पीये हुए लोगों की तुलना में कम मात्रा में शराब पीने लोगों का दिमाग ज्यादा सक्रिय हो जाता है। एल्कोहल की बजाए बीयर पीने वालों का दिमाग आम लोगों की तुलना में 40 प्रतिशत ज्यादा सक्रिय हो जाता है। 

शराब से दिमाग का संबंध – 

शराब पीने से दिमाग की नसें ज्यादा सक्रिय हो जाती हैं जिससे उनका दिमाग तेजी से काम करता है। शराब का सेवन रक्त संचार बढाता है। जब खून का संचार बढ़ता है तो यह दिमाग की नसों में भी जाता है जिससे दिमाग सामान्य लोगों की तुलना में ज्यादा तेजी से काम करने लगता है। 

शराब पीने के फायदे – 

• कम मात्रा में शराब का सेवन करने से दिमाग ज्यादा सक्रिय हो जाता है।
• कम मात्रा में शराब पीने से सेक्सस के हार्मोन एक्टिव होते हैं जिससे यौन इच्छाम बढती है।  
• पतले लोगों के लिए शराब का सेवन फायदेमंद है क्‍योंकि बीयर पीने से मोटापा बढता है। 
• शराब पीने से दिल की धड़कन बढ़ जाती है। लो ब्लड प्रेशर वालों के लिए शराब फायदेमंद हो सकती है।
• संतुलित मात्रा में शराब पीने से टाइप-2 डायबिटीज होने का खतरा कम हो जाता है। 

शराब पीने के नुकसान – 

• लगातार शराब का सेवन करते रहने से लीवर खराब हो जाता है। 
• शराब पीने से पाचन क्रिया गड़बड़ा जाती है। पेट की समस्याएं शुरू होने लगती हैं। 
• शराब भूख को कम कर देती है, वजन घटने लगता है और अल्सर की शिकायत भी हो सकती है । 
• शराब पीने से सेक्स की इच्छा समाप्त हो जाती है। ज्यादा दिन तक शराब पीने से नपुंसकता भी हो सकती है। 
• महिलाओं को शराब पीने से मासिक धर्म में दिक्कत शुरू हो जाती है। और हार्मोन का संतुलन भी बिगड़ जाता है। 
• शराब पीने से कैंसर होने की संभावना बढ जाती है।
• अधिक मात्रा में शराब का सेवन दिल को कमजोर करता है, क्योंकि शराब पीने के बाद रक्त संचार बढ जाता है और दिल ज्यादा तेजी से धड़कता है। 

शराब का आदी बनने के बजाए थोडी-थोडी मात्रा में शराब का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद रहता है। शराब पीने से शरीर की कोई समस्या हो तो डॉक्टार से सलाह अवश्य लें।