अब स्मार्टफोन और हेल्थ ऐप बताएगा आपको दवा लेने का सही समय: स्टडी

अधिकतर लोगों में स्मार्टफोन के ज्यादा इस्तेमाल के कारण अनिद्रा या फिर मोटापे की शिकायत देखने को मिलती है। इसकी वजह से एक नहीं, कई स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं। लेकिन क्या आपने सोचा है कि स्मार्टफोन दिल के मरीजों के लिए फायदेमंद सााबित हो सकता है। जी हां हाल में हुए एक अध्ययन के अनुसार, शोधकर्ताओं ने पाया कि स्मार्टफोन पर एक ऐप के जरिए दिल के मरीजों को, समय पर दवा लेने में मदद मिलेगी। यानि यह ऐप आपको दवा के सही समय की याद दिलाएगा। जिससे कि मौत के खतरे को कम किया जा सकता है। 

यह साधारण सा मोबाइल ऐप उन रोगियों के लिए फायदेमंद है, जिन्हें एक बार दिल का दौरा आ चुका है। क्योंकि जब किसी को एक बार हार्ट अटैक या दिल का दौरा पड़ता है, तो उसके बाद इससे बचने के लिए रोगी को दवाईयां दी जाती हैं। ऐसे में एक बार दिल के दौरा पड़ने की वजह से दिक्कतें पैदा  हो सकती हैं,जिसके चलते समय से पहले मौत का खतरा बढ़ जाता है। इसमें सुधार के लिए कोई अन्य विकल्प भी नहीं है। 

ब्यूनस आयर्स में आयोजित 45वीं अर्जेंटीना कांग्रेस ऑफ कार्डियोलॉजी (एसएसी 2019) में किए गए अध्ययन से पता चलता है कि स्मार्टफोन ऐप रिमाइंडर की मदद से दिल के रोगियों को समय—समय पर दवा लेने के दिशा—निर्देश मिलेंगे।

ब्यूनस आयर्स के कार्डियोवास्कुलर इंस्टीट्यूट के प्रमुख लेखक क्रिस्टियन एम. गार्मेडिया ने कहा, "हमने अध्ययन में पाया कि इस ऐप से इसका समय पर दवा लेने की संभावना 30 प्रतिशत बढ़ेगी, लेकिन प्रभाव इससे भी कहीं अधिक अच्छे होंगे।"

स्मार्टफोन समूह को सौंपे गए लोगों के लिए, निर्धारित दवा की सूची को डिजिटल एप्लिकेशन में अपलोड किया गया। जिसके बाद जब भी एक गोली लेनी चाहिए, तब एक अलार्म बजेगा।

अध्ययन में कहा गया है कि 90 दिनों में, डिजिटल एप्लिकेशन समूह में काफी अधिक मरीज सही देखभाल प्राप्त करने वालों की तुलना में अपनी गोलियाँ (65 प्रतिशत) सही ढंग से ले रहे थे। (दिल की बीमारियों और ब्लड प्रेशर से बचना है, तो आज से ही कम कर दें खाने में नमक)

दिल के लिए कैसे फायदेमंद है यह ऐप

यहां कुछ विशेषताएं हैं, जो अधिकांश हार्ट ऐप रोगियों को स्वस्थ और तेजी से ठीक करने के में मददगार हैं:

ये ऐप आपकी पल्स चेक करने में मदद करता है, इसके लिए आपको अपने फोन की कैमरा लेंस पर अपनी उंगली रखनी होती है, जिससे यह आपकी पल्स चेक करने के साथ ही, यह हृदय गति को मापता है। (इन 6 कारणों से कभी भी हो सकता है आपका हार्ट फेल, जानिए बचाव कैसे करें)

इनमें से अधिकांश ऐप में नयी रीडिंग को मैन्युअल रूप से दर्ज करके बीपी की जांच करने का भी फॉर्मुला है। इसके अलावा, कुछ में वास्तविक समय के रीडिंग के लिए स्मार्टफोन से जुड़ा एक बाहरी बीपी मॉनिटर हो सकता है। यह एप्लिकेशन को डेटा स्टोर करने और उसी के अनुसार डायट का सुझाव देने और साथ ही दवा अलर्ट के लिए सक्षम बनाता है।

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एक अनियमित दिल की धड़कन को एक स्मार्टफोन से भी जांचा जा सकता है, जिसके लिए एक बाहरी उपकरण को स्मार्टफोन से जुड़ा होना आवश्यक है। इससे डेटा को रिकॉर्ड करना और समय पर उपचार के लिए अपने डॉक्टर से सुझाव लेना आसान हो जाता है।

हालांकि इस ऐप से जुड़ी एक अन्य बात भी ध्यान रखने योग्य है। उदाहरण के लिए, स्मार्टवॉच। E-Marketer के एक पूर्वानुमान के अनुसार, यह एक डबल डिजिट पहनने योग्य डिवाइस है, जो जो लोगों को उनके कलाई को देखकर सिर्फ चलते समय उनके स्वास्थ्य की निगरानी करने में सक्षम होगा।

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