डायबिटीज़

• शुगर लेवल 300 से ऊपर हो जाए तो तुरंत कंट्रोल करने के लिए अपनाएं डॉक्टर के बताए ये 5 टिप्स

  शुगर लेवल 300 के पार होना सामान्‍य नहीं है आपको तुरंत शुगर लेवल कंट्रोल करना चाह‍िए, जान‍िए सही तरीका

• डायबिटीज के मरीज हैं तो खाने में शामिल करें राजमा, जानें इसे खाने के खास फायदे

  डायबिटीज के कारण अगर आप अपनी डाइट में कुछ हेल्दी एड करना चाहते हैं तो आप अपनी डाइट में राजमा शामिल करें। जानें इसे खाने के फायदे।

• शुगर लेवल कम होने पर क्या खाना चाहिए? एक्सपर्ट से जानें लो-शुगर लेवल मैनेज करने के तरीके

  लो-शुगर लेवल मैनेज करने के तरीके:  ब्लड शुगर लेवल का अचानक से लो हो जाना शरीर के लिए एक चिंताजनक स्थिति है। ऐसे में आप ये फूड्स खा सकते हैं।  

• क्या डायबिटीज में किशमिश खा सकते हैं? एक्सपर्ट से जानें इसे खाने के फायदे और सही तरीका

  डायबिटीज के मरीज किशमिश खाने से अक्सर बचते हैं पर क्या ये सच में उतना ही नुकसानदेह है। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं किशमिश के फायदे।   

• डायबिटीज रोग का आपकी नींद पर कैसे पड़ता है असर? डॉक्टर से जानें शुगर के मरीजों को होने वाली नींद की समस्याएं

  डायबिटीज और नींद के बीच एक गहरा संबंध होता है। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस विषय के बारे में विस्तार से-   

• शुगर (डायबिटीज) में चिरायता का उपयोग कैसे करें? जानें इस्तेमाल के 5 तरीके और फायदे

  शुगर में चिरायता के फायदे: चिरायता ब्लड शुगर को कम करने में मदद करता है और शरीर को सूजन से बचाता है। साथ ही ये जड़ी बूटी एंटासिड भी है।   

• डायबिटीज में टमाटर खाना चाहिए या नहीं? एक्सपर्ट से जानें इसे खाने का सही तरीका और 5 फायदे

  डायबिटीज में टमाटर खाना चाहिए या नहीं: डायबिटीज में टमाटर खाने को लेकर एक बात ध्यान रखें कि टमाटर फायदेमंद है पर उसके ऐसी ही कच्चा खाएं। 

• डायबिटीज में मीठा खाने का मन करे तो खाएं ये 7 चीजें, एक्सपर्ट से जानें क्यों नहीं बढ़ता इनसे ब्लड शुगर

  डायबिटीज में भी आप मीठे का सेवन आसाीन से कर सकते हैं। बस इन बातों का ध्यान रखकर आप मीठा खा सकते हैं।

• डायबिटीज रोगियों के लिए बिना चीनी की चाय पीना भी हो सकता है नुकसानदायक, एक्सपर्ट से जानें कारण

  डायब‍िटीज में ब‍िना चीनी की चाय का सेवन भी नुकसानदायक हो सकता है, जानें क्‍या है इसके पीछे छुपे कारण

• शुगर में मेथी के फायदे: डायबिटीज रोगियों की इन 4 समस्याओं को दूर करती है मेथी

  methi for diabetes: मेथी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। यह डायबिटीज रोगियों के ब्लड शुगर लेवल को भी कंट्रोल में रखने में मदद करता है।