वज़न प्रबंधन स्लाइडशो

  • वजन घटाने के लिए करें कोलोन क्लीनसिंग

    वजन घटाने के लिए करें कोलोन क्लीनसिंग

    यूं तो कोलोन क्लीनसिंग कर आपने संपूर्ण शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं। साथ ही कोलोन क्लीनसिंग के जरिये आप अपना वजन भी घटा सकते हैं। जी, हां! कोलोन क्लीनसिंग न सिर्फ स्वस्थ रहने में मदद करता है वरन आकर्षक दिखने में भी इसका महत्वपूर्ण योगदान है। यही नहीं कोलोन क्लीनसिंग के जरिये कोलोन कैंसर से भी दूरी बनायी जा सकती है।

  • 5 तरीकों से गर्मी में नहीं बढ़ेगा वजन

    5 तरीकों से गर्मी में नहीं बढ़ेगा वजन

    अगर आप मानते हैं कि गर्मी में वजन कम होता है तो आप गलत हैं। ये स्लाइड शो पढ़ें और गर्मी में बढ़ने वाले वजन को कम करने के तरीके के बारे में भी जानें।

  • सीओपीडी होने पर इन 6 तरीकों से बढ़ाए वजन

    सीओपीडी होने पर इन 6 तरीकों से बढ़ाए वजन

    वजन का कम होना अच्‍छी बात है, लेकिन क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिसीस (सीओपीडी) के साथ नहीं। आइए इस स्‍लाइड शो के माध्‍यम से जानें कि सीओपीडी के कारण कम होने वाले वजन को किस प्रकार से बढ़ाया जा सकता है।

  • अधिक वजन होना स्मरण शक्ति कम होने का कारण बन सकता

    अधिक वजन होना स्मरण शक्ति कम होने का कारण बन सकता

    मोटापा हानिकारक है, यह कई गंभीर बीमारियों का कारण बनता है, शोध बताते हैं कि मोटापे के कारण मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और स्मरण शक्ति कम हो जाती है।

  • वजन कम कर रहे हैं तो कभी न करें ये 5 एक्‍सरसाइज

    वजन कम कर रहे हैं तो कभी न करें ये 5 एक्‍सरसाइज

    आमतौर वजन कम करने के लिए एक्सरसाइज को सबसे ज्‍यादा फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि कुछ ऐसी एक्सरसाइज ऐसी होती है, जिसे करने से सिर्फ समय की बर्बादी होती है और वजन कम करने में कोई फायदा नहीं होता है।

  • कई तरह के स्वास्‍थ्‍यवर्द्धक गुणों से भरपूर है चिया का बीज

    कई तरह के स्वास्‍थ्‍यवर्द्धक गुणों से भरपूर है चिया का बीज

    चिया के सीड स्‍वास्‍थ्‍य के लिहाज से बहुत ही फायदेमंद होता है, इस स्‍लाइडशो में हम आपको बता रहे हैं कि चिया का बीज कितना फायदेमंद होता है।

  • वजन घटाने के लिए दुनियाभर की ये जगहें हैं मशहूर

    वजन घटाने के लिए दुनियाभर की ये जगहें हैं मशहूर

    विदेशों में घुमने के साथ आप दूसरे काम भी कर सकते हैं, खासकर इससे आप वजन कम कर सकते हैं, दुनिया में कुछ जगहें ऐसी हैं जो वजन घटाने के लिए मशहूर हैं, इनके बारे में इस स्‍लाइडशो में पढ़ें।

  • वजन घटाने के ये संकल्‍प आपके लिए हो सकते हैं नुकसानदेह

    वजन घटाने के ये संकल्‍प आपके लिए हो सकते हैं नुकसानदेह

    वजन घटाने से जुड़े संकल्प हर साल तमाम लोगों द्वारा लिये जाते हैं। एक फर्म द्वारा किये गए सर्वेक्षण से पता चला है कि 30 फीसदी संकल्प फरवरी आने के पहले ही टूट जाते हैं। इसी से आप अंदाजा लगा सकते हैं कि वजन घटाने सम्बंधित संकल्प कितने दिन ही चल पाते होंगे। यही कारण है कि वजन घटाने से सम्बंधित कुछ संकल्प हमें कभी नहीं लेने चाहिए।

  • फैट को तेजी से कम करने में मदद करते हैं ये 5 फ्रीजर फ्रेंडली फूड

    फैट को तेजी से कम करने में मदद करते हैं ये 5 फ्रीजर फ्रेंडली फूड

    अगर आप अपने बढ़ते फैट को तेजी से कम करना चाहते हैं तो इस स्‍लाइड शो में दिये फ्रीजर फ्रेंडली फूड को अपने आहार में शामिल करें।

  • आपको कोई नहीं बतायेगा वजन घटाने से संबंधित ये 5 बातें

    आपको कोई नहीं बतायेगा वजन घटाने से संबंधित ये 5 बातें

    वजन कम करने से शरीर चुस्त-दुरुस्त रहता है और बीमारियां दूर रहती हैं। इन दो फायदों के अलावा वजन कम करने के ये पांच फायदे और हैं, इनके बारे में आप भी जानें।