• Vineet Kumar

  जागरण न्यू मीडिया के ओनलीमायहेल्थ में बतौर सब एडिटर काम कर रहे विनीत को प्रिंट और डिजिटल मीडिया में 3 साल से ज्यादा का अनुभव है। विनीत को हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े विषयों पर लिखने की अच्छी समझ है। वे विभिन्न संस्थानों में इस बीट पर काम कर चुके हैं। फीचर स्टोरीज के अलावा विनीत को राजनीति और देश-विदेश की खबरें लिखने की भी अच्छी समझ है। विनीत ने दिल्ली विश्विविद्यालय से जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन में ग्रेजुएशन और पीजी डिप्लोमा किया है।

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• खुश और शांत रहने के लिए जरूरी हैं ये 5 माइक्रोन्यूट्रिएंट्स, मूड में करते हैं सुधार

  Important Micronutrients To Improve Mood:अगर आप भी अक्सर मूड स्विंग या चिड़चिड़ापन नोटिस करते हैं, तो इन 5 माइक्रोन्यूट्रिएंट्स को डाइट में शामिल करे

• 1700 कैलोरी का ये डाइट प्लान फॉलो करके एक ही महीने में घटाएं 3 से 4 किलो वजन

  1700 Calorie Diet Plan Hindi: 1700 कैलोरी का ये इंडियन डाइट प्लान फॉलो करके आपको जल्द वजन घटाने में मदद मिलेगी, जानें इसे कैसे फॉलो करना है।

• तेजी से वजन घटाने के लिए इस तरह पिएं सौंफ का पानी, जानें इसकी रेसिपी और फायदे

  Fennel Water For Weight Loss In Hindi: सौंफ का पानी पीकर शरीर की जिद्दी चर्बी को पिघलाने में बहुत मदद मिल सकती है, जानें इसके सेवन का तरीका।

• माइग्रेन के कारण सिरदर्द होने पर राहत के लिए पिएं ये स्पेशल स्मूदी, यहां जानें रेसिपी और फायदे

  Migraine Relief Smoothie: अगर आपको भी अक्सर माइग्रेन सिरदर्द का सामना करना पड़ता है, तो ये स्पेशल स्मूदी पीने से आपकी समस्या दूर होगी।

• गर्मियों में इस तरह करें दही का सेवन, सेहत को नहीं पहुंचेगा नुकसान

  How To Eat Curd In Summer: गर्मियों में दही खाने से कुछ लोगों में कई समस्याएं देखने को मिल सकते हैं, जानें इसके सेवन का सही तरीका क्या है।

• वाइन पीने से महिलाओं को हो सकते हैं ये 5 बड़े नुकसान, हार्मोन्स होते हैं असंतुलित

  Wine Affect On Hormones: वाइन पीना महिलाओं के स्वास्थ्य को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है, जानें इससे सेहत को होने वाले नुकसान।

• चेचक की बीमारी क्यों और कैसे होती है? डॉक्टर से आसान भाषा में समझें इसके कारण

  Chicken pox Kyu Hota Hai: चेचक या चिकनपॉक्स रोग किन कारणों से होता है, आइए डॉक्टर से इसके बारे में आसान भाषा में समझें।

• क्रॉनिक स्ट्रेस पहुंचा सकता है आपके गट हेल्थ को नुकसान, डॉक्टर से जानें कनेक्शन

  How Does Stress Affect Your Gut Health: लंबे समय तक रहने वाला तनाव आपके पाचन-तंत्र  को भी नुकसान पहुंचा सकता है, जानें इसका गट हेल्थ पर प्रभाव 

• World Health Day 2023: संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए क्यों जरूरी है पेट का स्वस्थ होना? डॉक्टर से जानें

  Gut Health Importance In Hindi: शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए पेट का स्वस्थ होना जरूरी है। आइए, डॉक्टर से समझें इसका महत्व।

• डायबिटीज रोगी इस तरह करें मोरिंगा पाउडर का प्रयोग, ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मिलेगी मदद

  Moringa Powder Benefits for Diabetes: मोरिंगा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट प्रोपर्टीज ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस को कम करने में मदद करती हैं।