• Meera Tagore

  जागरण न्यू मीडिया के ओनलीमायहेल्थ में बतौर सीनियर सब एडिटर काम कर रहीं मीरा टैगोर को पत्रकारिता और लेखन में लगभग 10 सालों से ज्यादा का अनुभव है। इन्होंने YWCA, दिल्ली से मास कम्युनिकेशन में डिप्लोमा और इग्नू विश्वविद्यालय से ग्रेजुएशन पूरी की है। मीरा को हेल्‍थ और लाइफस्टाइल के साथ-साथ एजुकेशन, पेरेंटिंग, वास्तु, एस्ट्रोलॉजी जैसे अलग-अलग विषयों में लेख लिखने का अनुभव है। वह विभिन्न अख़बारों और वेबसाइट में अपने लेखन शैली का प्रदर्शन कर चुकी हैं। पढ़ने, गाने सुनने और नए लोगों से दोस्ती करने की शौक़ीन मीरा टैगोर लेखों के जरिए अपने पाठकों से जुड़ने की चाह रखती हैं।

---

Video By Meera Tagore

Web Stories By Meera Tagore

Articles By Meera Tagore

• Mothers Day Special: नई मां कैसे रखें अपनी मेंटल हेल्थ का ध्यान? जानें एक्सपर्ट की सलाह

  न्यू मदर्स के लिए अपनी मेंटल हेल्थ को स्टेबल रखना एक चुनौती होती है। लेकिन, आप ऐसा कर सकती हैं। इसके लिए पेश है, एक्सपर्ट के कुछ टिप्स।

• आता है बहुत ज्यादा गुस्सा तो कहीं ये Chronic Anger तो नहीं? एक्सपर्ट से जानें इसे रोकने के उपाय

  गुस्सा आना आम बात है। जब गुस्सा, क्रॉनिक बन जाए, तो यह स्थिति सही नहीं है। अपने क्रॉनिक एंगर को मैनेज करना जरूरी है।

• बिना एक्सरसाइज के भी कम हो सकता है वजन, बस करें अपनी आदतों में ये 5 सुधार

  बिना एक्सरसाइज और डाइटिंग किए भी आप अपना वजन कम कर सकते हैं। इसके लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने होंगे। एक्सपर्ट से जानें, इनके बारे में।

• नॉर्मल डिलीवरी के लिए महिला का वजन कितना होना चाहिए? जानिए डॉक्टर से

  हर प्रेग्नेंट महिला के लिए यह एक बड़ा सवाल होता है कि डिलीवरी के दौरान, उनका वजन कितना होना चाहिए? इस संबंध में जानें डॉक्टर की राय।

• बच्चा मानसिक रूप से परेशान है, तो पेरेंट्स इस तरह रखें उसका ध्यान

  अगर बच्चे का किसी तरह की मेंटल हेल्थ इश्यूज हैं, तो पेरेंट्स को उनके साथ अलग तरह से पेश आना चाहिए।

• आंखों के नीचे काले घेरे का कारण हो सकती हैं ये 6 गलत आदतें, आज ही बदलें इन्हें

  खराब जीवनशैली और खराब आदतों की वजह से भी आंखों के नीचे काले घेरे बढ़ रहे हैं। इनसे बचने के लिए अपनी बुरी आदतों में सुधार करें।

• वजन कम करने के लिए लाभकारी है जीरा और गुड़, एक्सपर्ट से जानें इसके फायदे और खाने का तरीका

  वजन कम करने के लिए आप जीरा और गुड़ से बनी रेसिपी ट्राई कर सकते हैं। एक्सपर्ट से जानें, इसे बनाने का तरीका और इसके फायदे। 

• Shahnaz Husain Tips: गर्मियों में पसीने की वजह से झड़ते हैं बाल? अपनाएं शहनाज हुसैन के बताए ये टिप्स

  गर्मी में हेयर फॉल की प्रॉब्लम से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। इस संबंध में पेश है, शहनाज हुसैन के टिप्स।

• गर्मी में स्विमिंग करते हुए न करें ये 5 गलतियां, स्किन को हो सकता है नुकसान

  स्विमिंग करते वक़्त अक्सर लोग कुछ छोटी-छोटी गलतियां कर बैठते हैं। इसकी वजह से आपको स्किन प्रॉब्लम फेस करनी पड़ सकती है। 

• डबल चिन हटाने के लिए रोज करें ये 3 फेस योग, घटेगी गालों और गर्दन की चर्बी

  डबल चिन से महिलाएं और पुरुष, दोनों ही परेशान रहते हैं। आप फेस योगा की मदद से डबल चिन को कम कर सकते हैं। जानें, इन्हें करने का तरीका।