• Anju Rawat

  जागरण न्यू मीडिया (Only My Health) में बतौर सब एडिटर काम कर रही अंजू रावत को प्रिंट मीडिया में 3 साल का अनुभव है। अंजू को हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी खबरों की अच्‍छी समझ है। वह पिछले 3 वर्षों से इन विषयों पर लेख लिखती आ रही हैं। अंजू ने जे.आर मीडिया, दिल्ली से हिन्दी जर्नजिल्म में डिप्लोमा किया है।

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• बेमौसम बरसात के कारण बच्चों में बढ़ा इन बीमारियों का खतरा, लक्षणों को न करें नजरअंदाज

  Symptoms in Children: अगर बारिश के मौसम में आपके बच्चे को इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें। 

• बोन मैरो ट्रांसप्लांट की मदद से 5 साल के राहुल ने थैलेसीमिया से जीती जंग, जानें कैसे हुआ उनका इलाज

  Thalassemia Recovery Real Story: 5 वर्ष के राहुल कुमार से थैलेसीमिया से जंग हासिल कर ली है। जानें, कैसे हुआ उनका इलाज-

• गर्मी में चेहरे पर इन 4 तरीकों से लगाएं आलू का रस, दूर होंगे दाग-धब्बे और आएगा निखार

  Potato Juice for Face: आलू का रस चेहरे पर लगाने से कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। जानें, चेहरे पर आलू का रस कैसे लगाएं?

• गर्मी में योग क्यों करना चाहिए? जानें इसके फायदे

  Benefits of Yoga in Hindi: सर्दी की तरह ही गर्मी के मौसम में भी योग जरूर करना चाहिए। जानें, गर्मी में योग करने के फायदे- 

• आयुर्वेद की शिरोधारा तकनीक क्या है? एक्सपर्ट से जानें किन समस्याओं में है ये कारगर

  Shirodhara Therapy: शिरोधारा थेरेपी एक प्राचीन आयुर्वेदिक तकनीक है, जिसमें माथे पर तेल या अन्य तरल पदार्थ डाला जाता है। इस थेरेपी के फायदे और सावधानी

• लो कार्ब डाइट क्या है? जानें इसमें क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?

  Low Carb Diet in Hindi: वजन कम करने के लिए अकसर लोग लो कार्ब डाइट प्लान फॉलो करने का विचार करते हैं। आइए, जानें इसमें क्या खाएं और क्या नहीं?

• Lunar Eclipse 2023: नग्‍न आंखों से न देखें चंद्र ग्रहण, डैमेज हो सकती है 'रेटिना', पढ़ें एक्‍सपर्ट की राय

  सूर्य ग्रहण (Solar Eclipse) की तरह ही चंद्र ग्रहण (Lunar Eclipse) को नग्‍न आंखों (बिना ग्‍लास या दूरबीन) से देखना हानिकारक हो सकता है। 

• Lunar Eclipse 2023: क्‍या चंद्रग्रहण से गर्भ पर बुरा असर पड़ता है? जानें क्‍या है एक्‍सपर्ट की राय

  चंद्र ग्रहण तब लगता है जब सूर्य, पृथ्वी और चंद्रमा एक ही रेखा में होते हैं। चंद्रग्रहण और गर्भवती महिलाओं से जुड़ी कुछ भ्रांतियां हैं। आइए जानतें हैं।

• रात को दूध में उबालकर खाएं ये 4 बीज, सेहत को मिलेंगे जबरदस्त फायदे

  अगर आप रात को इन 4 सीड्स को दूध में उबालकर खाएंगे, तो इससे आपकी सेहत को कई लाभ मिल सकते हैं। जानें, इन सीड्स के बारे में-

• बालों से जुड़े इन 5 मिथकों पर यकीन करते हैं बहुत सारे लोग, एक्सपर्ट से जानें इनकी सच्चाई

  Hair Myths in Hindi: समाज में बालों से जुड़े कई ऐसे मिथक हैं, जिन पर बहुत सारे लोग यकीन कर लेते हैं। तो आइए, इस लेख में जानते हैं इनकी सच्चाई-