टेनिस एल्बो के निदान के तरीके

एक्सरसाइज और फिटनेसBy Onlymyhealth editorial teamSep 29, 2016

टेनिस एल्‍बो होने पर कोहनी में दर्द होता है, कभी-कभी यह दर्द असहनीय हो जाता है। टेनिस एल्‍बो से ग्रस्‍त रोगी की समस्‍या का निदान करने के लिए हमें दर्द के कारणों के बारे में जानना होगा। और उस एक्टिविटी को 1 से 1.5 महीने के लिए बिल्‍कुल छोड़ना होगा। चाहे वह कपड़े धोना हो या निचोड़ना हो या फिर रोटी बेलना या भारी सामान उठाना। इसके साथ ही कुछ दवाओं को लेना पड़ेगा। अगर रोगी के ब्‍लड के सारे टेस्‍ट नॉर्मल है, तो कुछ एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं और फिजियोथैरेपी, एक्‍सरसाइज या रिलैक्सिंग स्‍ट्रेचिंग एक्‍सरसाइज, फिजियोथेरेपी और अल्‍ट्रासोनिक थेरेपी आदि को अपनायें। अगर इन सबसे हमें तीन से चार हफ्तों में आराम नहीं मिलता है तो लोकल स्टेरॉयड थेरेपी ली जा सकती है। प्लेटलेट से भरपूर रक्त के इंजेक्शन से जोड़ों में आई सूजन कम की जा सकती है। बहुत कभी रोगी को सर्जरी की जरूरत भी पड़ सकती है। या आमतौर पर उन लोगों को सर्जरी की जरूरत पड़ती है जो क्रिकेटर या टेनिस प्‍लेयर है जो अपना काम नहीं छोड़ सकते हैं। उन लोगों में मसल्‍स ट्रॉसफर की जरूरत पड़ती है।

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