सोहैल खान की ज़ुम्बा क्लासेज

एक्सरसाइज और फिटनेसBy Onlymyhealth editorial teamJan 25, 2017

फिट रहने के लिए जुम्बा डांस बहुत ही अच्छी एक्सरसाइज मानी जाती है। इसका सबसे ज्यादा फायदा है कि इसे कोई भी, कहीं भी कर सकता है। ये घर बैठे डांस करके बॉडी को फिट रखने में मदद करता है। इस कारण ही सोहेल खान जुम्बा डांस जरूर करते हैं औऱ इस वीडियो द्वारा आपको भी जुम्बा करने की हिदायत दे रहे हैं।


हाल ही में सोहेल को जुम्बा करते हुए देखा गया। सोहेल कहते हैं कि जुम्बा करने का कोई शॉर्टकट नहीं होता। इसलिए बॉडी को फिट रखने के लिए नियमित तौर पर जुम्बा करें। साथ में इस वीडियो में जानें जुम्बा करने के फायदे।   

Disclaimer