Health Videos »

सोहैल खान की ज़ुम्बा क्लासेज

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2017-01-25

हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

फिट रहने के लिए जुम्बा डांस बहुत ही अच्छी एक्सरसाइज मानी जाती है। इसका सबसे ज्यादा फायदा है कि इसे कोई भी, कहीं भी कर सकता है। ये घर बैठे डांस करके बॉडी को फिट रखने में मदद करता है। इस कारण ही सोहेल खान जुम्बा डांस जरूर करते हैं औऱ इस वीडियो द्वारा आपको भी जुम्बा करने की हिदायत दे रहे हैं।


हाल ही में सोहेल को जुम्बा करते हुए देखा गया। सोहेल कहते हैं कि जुम्बा करने का कोई शॉर्टकट नहीं होता। इसलिए बॉडी को फिट रखने के लिए नियमित तौर पर जुम्बा करें। साथ में इस वीडियो में जानें जुम्बा करने के फायदे।   

Related Videos
Post Comment

प्रतिक्रिया दें

Disclaimer +

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।