स्किन पर पिंपल्स निकलने को किस तरह रोकें
स्किन पर पिंपल्स निकलने को किस तरह रोका जा सकता है, इस बारे में आपको डॉक्टर गुलहिमा अरोड़ा से इस विडियो के माध्यम से बता रही है। उनके अनुसार पिंपल्स को रोकने के लिए त्वचा को साफ रखना बहुत जरूरी है और इसके लिए दिन में 3-5 बार मुंह धोना बहुत जरूरी है। लेकिन फेस वॉश सिर्फ दो बार ही इस्तेमाल करें क्योंकि फेस वॉश के ज्यादा इस्तेमाल से चेहरे की नमी निकल सकती है। दूसरी ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन करें, जिससे आपकी त्वचा साफ रहें। डाइट पर भी ध्यान दें, ज्यादा ऑयली खाना न खाएं। ज्यादा मेकअप का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए। ऑयली स्किन वाले लोगों को लिक्विड मेकअप का इस्तेमाल करना चाहिए। त्वचा के टाइप के अनुसार मेकअप करके पिंपल्स से बच सकते हैं।
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