शुगर कुछ और नहीं कार्बोहाइड्रेट ही है, जो हमारे मुंह में मौजूद कुछ बैक्टीरिया को एसिड में बदलते हैं। यह दांतों की सतह पर जाकर जम जाते हैं और धीरे-धीरे दांत के सबसे ऊपर की सतह जिसे हम इनमेल बोलते हैं, को गलाना शुरु कर देता है। जैसे-जैसे इनमेल गलता जाता है, दांत के अंदर कैविटी बनने लगती है। और इस कैविटी में और अधिक मात्रा में शुगर या एसिड जमा होने लगता है। इससे दांत में डीप कैविटी बनने लगती है जिससे दांत डैमेज होने लगते हैं। इसलिए शुगर से दूर रहना बहुत जरूरी है, क्योंकि इसी के कारण हमारे दांतों में कैविटी होती है।
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
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