जानें क्या है आर्म लिफ्ट

एक्सरसाइज और फिटनेसBy Onlymyhealth editorial teamMar 24, 2017

आर्म लिफ्ट के द्वारा बाजुओं को मजबूत और सुडौल बनाया जाता है। दरअसल उम्र बढ़ने के साथ-साथ त्वचा की उम्र भी बढ़ने लगती है जिससे ऊपरी बांह की त्‍वचा में ढीलापन आने या मोटापे और वजन के लगातार कम होने से ग्रस्‍त होने से भी मोटे लोगों की त्वचा में अतिरिक्त वसा समायोजित होने लगती है। वजन के कम होने से त्वचा लचीलापन खो देती है और उसमें शिथिलता आने लगती है। इस समस्‍या से बचने के लिए आर्म‍ लिफ्ट किया जाता है। आर्म लिफ्ट के बारे में विस्तार से जानने के लिए ये वीडियो देखें।

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