सर्दियों में स्किन को मॉश्चराइज़ करते रहना चाहिये और आप ये किसी भी अच्छे क्रीम, लोश या मॉश्चराइज़र से कर सकते हैं लेकिन अपनी स्किन पर ज्यादा मॉश्चराइज़र भी नहीं लगाना चाहिये। ये आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है। त्वचा को ज्यादा मॉश्चराइज़ करने से मुंहासे निकलने लगते हैं। ज्यादा मॉश्चराइज़र के इस्तेमाल से स्किन के पोर्स बंद हो जाते हैं। ओवर मॉश्चराइज़िंग त्वचा को चिपचिपा बनाने के साथ दाग-धब्बों की समस्या को भी बढ़ा देती है। इसलिये आपको ये जानना चाहिये कि मॉश्चराइज़र यूज़ करने का सही समय क्या है जिससे आपको स्किन प्रॉब्लम का सामना न करना पड़े। आप हमेशा अपनी त्वचा पर मॉश्चराइज़र नहाने के बाद या फिर चेहरा धोने के बाद गीली त्वचा पर लगायें। इसके अलावा आप रात को सोने से पहले भी चेहरा धोकर मॉश्चराइज़र का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके साथ ही बहुत कम मात्रा में मॉश्चराइज़र का इस्तेमाल करें। ठंड के दिनों में हफ्ते में एक बार आप अपनी त्वचा को अच्छे से साफ कर लें। ऐसा करने से डेड स्किन सेल्स हट जायेंगे और त्वचा अच्छे से मॉश्चराइज़ भी हो पायेगी। तो इस तरह अगर आप अपनी स्किन की देखभाल करेंगे तो इस मौसम में आपकी त्वचा हेल्दी, सॉफ्ट और ग्लोइंग बनी रहेगी।
Watch More Videos on Health Talk
