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स्‍वस्‍थ हृदय के लिए क्‍या करें

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2011-02-05
स्वस्थ हृदय के लिए व्यायाम करें, अपनी जीवनशैली को बदले। शराब और नशीली चीजों से दूर रहे। खान-पान में प्रोटीन और विटामिन कि मात्र हो। रोजाना घंटा तेजी से चले।
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