रंगों के त्योहार होली में हर कोई खुशियों के रंग में रंगा नजर आता है। लेकिन रंगों के इस त्योहार पर हमें कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए। इस बारे में हमें डर्मेटोलॉजिस्ट चंचल चौधरी इस विडियो के माध्यम से विस्तार से बता रही है। इसके लिए रंगों का सही चुनाव बहुत जरूरी होता है। क्योंकि बाजार में कई तरह के रंग दिखते हैं, और हमें लगता है कि हमारे पास सारे रंग होने चाहिए। लेकिन केमिकल युक्त रंगों का इस्तेमाल न करें। पेंट न लें क्योंकि पेंट शरीर पर जम जाते हैं। इसलिए पेंट से बचें। हर्बल रंगों का ही इस्तेमाल करें। इसके अलावा त्वचा को अच्छे से मॉश्चराइज करना न भूलें। साथ ही बालों में अच्छे से तेल लगाये। शरीर को ढक कर रखें ताकी रंग आपकी त्वचा की संपर्क में न आएं। होली खेलने के बाद भी चेहरे को क्लीजिंग मिल्क या गुनगुने पानी से ही धोएं और बॉडी में भी बॉडी जैल या सॉफ्ट सोप का ही इस्तेमाल करें। और खाने-पीने में भी शुद्ध आहार और मिठाइयों का सेवन करना चाहिए।
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
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