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घरेलू उपाए जो एलर्जी से बचाएं

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2016-05-23
एलर्जी कई प्रकार की होती है और इसके कई कारण होते हैं। बच्चे एलर्जी का बहुत जल्दी शिकार बन जाता हैं। लेकिन कुछ घरेलू उपयों की मदद से एलर्जी से बचाव व इसका उपटार किया जा सकता है। हर्बल टी एलर्जी से बचाव व इसके उपचार का एक असरदार व पुराना नुस्खा है। कमाल की बात तो ये है कि, इसे बनाने के लिये उपयोग में लाई जाने वाली सभी चीज़ें आपकी रसोई में ही मौजूद होती हैं, और इसे बनाना बेहद आसान होता है। अदरक, काली मिर्च, लौंग, तुलसी के पत्ते और मिश्री को मिलाकर झटपट बनायी गई ये हर्बल चाय का सेवन एलर्जी को सही करने का एक असरदार उपाय होता है। कैस्टर ऑयल भी एलर्जी के बचाव व इसके इपचार में बेहद कारगर होता है। इसे फल या सब्जी आदि के जूस में पांच बूंद डालकर सुबह के समय खाली पेट पिएं। इसके सेवन से आंत, त्वचा और नाक आदि की खुजली से निजात पा सकते हैं। नींबू पानी भी एलर्जी में एक कारगर उपाय होता है। इसके सेवन के लिये एक गिलास कुनकुने पानी में आधे नींबी का रस और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाकर रोज़ाना सुबह खाली पेट पिएं। आपको जल्द एलर्जी में लाभ होगा। वेजिटेबल जूस भी एलर्जी में लाभदायक होता है। रोज़ाना एक गिलास गाजर का या मिक्स वेजेटेबल जूस पीने से एलर्जी दूर होती है। त्वचा पर होने वाली एलर्जा को दूर करने के लिए आप नारियल तेल की मदद ले सकते हैं। नारियल के तेल में नींबू के रस को मिलाकर एलर्जी वाली जगह पर लगाएं और रात भर लगा रहने दें। सुबह को इसे नीम के पानी से धो लें। इसके अलावा खसखस के बीजों को पीस कर इसमें शहद और नींबू का रस मिलाकर एलर्जी प्रभावित जगह पर लगाने से एलर्जी ठीक होती है।
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