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फ्लॉस करने के फायदे

Onlymyhealth Editorial Team, Date:2016-10-26

दांतों को हमेशा स्वस्थ और साफ रखने के लिए फ्लॉसिंग करना बहुत जरूरी होता है। यह मसूड़ों और दांतों की बीमारी पैदा करने वाले प्‍लॉक को ह‍टाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नायलॉन का यह पतला सा धागा ना केवल आपके दांतों की सफाई करता है, बल्कि आपको मसूड़ों की कई बीमारियों से बचाने में भी मदद करता है। दांतों के क्षय तथा अन्य बीमारियों से रक्षा के लिए चिकित्सक अक्सर मरीजों को फ्लॉस कराने की सलाह देते हैं, लेकिन हाल में किए गए एक नए अघ्ययन से पता चला है कि फ्लॉस मसूडों की विभिन्न बीमारियों को भी दूर रखने में भी सहायक होता है।
दांतों के लिए फ्लॉसिंग उतना ही जरूरी है, जितना ब्रश करना, क्योंकि ये दांतों के बीच की ऐसी जगहों पर पहुंचकर सफाई करता है, जहां ब्रश नही पहुंच पाता। दांतों के बीच मौजूद भोजन के कण और प्‍लॉक को निकालना जरूरी है, क्योंकि इससे दांतों में कैविटी बनने का खतरा होता है। इसके साथ ही प्लॉक, खाई जाने वाली सामग्री की एक चिपचिपी परत होती है जिसमें बैक्टीरिया होता है, वे दांतों के गिरने और मसूड़ों की जलन का कारण बनते हैं, जो बाद में पेरिओडोंटल रोग पैदा कर सकते हैं। इसलिए अपने दांतों के स्‍वास्‍थ्‍य और मुस्‍कान में सुधार करने के लिए नियमित रूप से फ्लॉसिंग से अपने दांतों का उपचार करें।

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