प्राइमरी सरदर्द आज के समय में बहुत कॉमन है जो बिना किसी बीमारी या स्वस्थ शरीर के होते हुए भी आपको परेशान कर सकता है। प्राइमरी सरदर्द एक अच्छी लाइफस्टाइल और हेल्दी डाइट से बहुत आसानी से आपके कण्ट्रोल में आजाता है। वहीं सेकंडरी सरदर्द की वजह आपके शरीर में किसी कमजोरी या बिमारियों की वजह से होता है।
प्राइमरी सरदर्द क्या है
प्राइमरी सरदर्द के पीछे मुख्यत माईग्रेन और टेंशन से होने वाला सर दर्द हो सकता है। माईग्रेन जोकि कुछ घंटों से लेकर एक-दो दिन तक रह सकता है, जिसके पीछे ज्यादातर गलत आहार, मासिक धर्म, शराब, केफीन व प्रकाश चमक या टिमटिमाती रौशनी हो सकती है।
वहीं टेंशन से उठने वाला सर दर्द आधे घंटे से लेकर हफ्ते भर तक रह सकता है। जिसके पीछे मुख्य कारण मानसिक तनाव, नींद की कमी, भोजन सही वक़्त पे न होना इत्यादि होते हैं।
सेकंडरी सरदर्द क्या है
सेकंडरी सरदर्द के में आपको रोजाना सरदर्द से जूझना पड़ता है। उसको पहचानने के सांकेतिक कारण तीव्र सरदर्द, खांसी वो जुखाम के साथ सरदर्द और साथ ही उल्टियाँ भी होना, सुबह सोकर उठने पर फ्रेश महसूस करने की बजाये आप थकान के सरदर्द से परेशां रहते हैं तो तुरंत डॉक्टर्स से जांच कराएं।
क्योंकि यह कैंसर, ब्रेन ट्यूमर, नसों से जुडी कई बिमारियों कारक हो सकता है।
सही समय पर सही उपचार व सही चिकित्सक चुनने से सही समय पर इससे बचाव हो सकता है।
