आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं

तन मनBy Onlymyhealth editorial teamOct 17, 2016

जिंदगी में सफल होने के लिए खुद पर विश्वास होना जरूरी है। अगर आप अपने आसपास किसी सफल इंसान को देखें तो आपको उसका खुद पर विश्वास आपको सबसे पहले दिख जाएगा। इंटरव्यू के दौरान या किसी मंच पर बोलने के समय कई लोगों के हाथ-पैर फूल जाते हैं। ऐसा उनका खुद पर विश्वास नहीं होने के कारण होता है। इंसान के पास चाहे कितनी भी नॉलेज या टैलेंट क्यों न हो अगर खुद पर विश्वास नहीं है तो भविष्य में उसके सफल होने के चांसेस कम हो जाएंगे। करियर बनाने के दौरान आपका बॉस या इंटरव्यूअर आपसे आपको काबिलियत साबित करने के लिए कोई टास्क देता है। अगर उस वक्त आपका आत्मविश्वास हिल गया तो आपके भविष्य में असफल होने के चांसेस और अधिक बढ़ जाएंगे क्योंकि ये एक हार आपके जिंगही में घर पर जाएगी और आगे भविष्य में इस हार की छाप आपके विश्वास को और अधिक कमजोर कर देगी। ऐसे में शुरू से ही अपने अंदर के विश्वास को मजबूत बनाने के लिए आगे बढ़ते रहें और वीडियो में दिए गए इन टिप्स को अपनाते रहें। इससे आपके अंदर का विश्वास मजबूत होगा और असफल होने की संभावना कम होगी।

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