गर्भावस्था के समय आपके शरीर को रोज़ के खाने के अतिरिक्त पोशण की ज़रुरत पड़ती है। आपको जानना ज़रूरी है कि कौन से विटामिन आपके लिए आवश्यक हैं और उनके स्त्रोत क्या हैं। आपके बच्चे के विकास पर भी इन विटामिन का असर होता है। इस विडियो से जानें डॉ. उमा रानी से कि गर्भावस्था के दौरान कौन से विटामिन सबसे महत्त्वपूर्ण हैं और उनके स्त्रोत क्या हैं।
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।
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