शरीर में पौष्टिक तत्वों की कमी के संकेत हैं ये 10 लक्षण, ऐसे करें पहचान
स्वस्थ और निरोग काया के लिए पौष्टिक तत्व बहुत जरूरी हैं, अगर शरीर को भरपूर मात्रा में पौष्टिक तत्व न मिले तो कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्यायें होने लगती हैं और शरीर खुद बता देता है।
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