सर्दियों में रूखी त्वचा के लिए घरेलू नुस्खे

ठंड में त्वचा का रूखापन काफी परेशान करता है। इसे ड्राई स्किन की समस्या कहते हैं। रूखी त्वचा पर बार-बार कोल्ड क्रीम लगानी पड़ती हैं, फिर भी राहत नहीं मिल पाती। ये समस्या पूरी सर्दियां पीछा नहीं छोड़ती। त्वचा के रूखे होने से उसकी सुंदरता में भी कमी आती है। ऐसे में जरूरी हो जाता है कि सर्दियों के इस मौसम में ड्राई स्किन की समस्या से बचा जाए। मॉइस्चराइजर और अन्य उपायों के अलावा, कुछ ऐसे कारगार घरेलू नुस्खे भी मौजूद हैं जिनसे त्वचा का रूखापन दूर हो जाता है।

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आधा कप चीनी में एक बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। नहाते समय शरीर और चेहरे पर इस मिश्रण को रगड़ें। इससे मृत कोशिकाएं त्वचा से हट जाती हैं और त्वचा कोमल हो जाती है। साथ ही, त्वचा का रूखापन नहीं रहेगा।

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पपीता में विटामिन ए की अधिकता होती है। विटामिन ए त्वचा को रूखा नहीं होने देता है। पके पपीते का गूदा निकालें। इस गूदे को स्क्रब की तरह त्वचा पर मलें। कुछ देर के लिए ऐसे ही सूखने दें। फिर गुनगुने पानी से त्वचा साफ करें। इससे त्वचा मुलायम व चमकदार हो जाएगी।

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दही त्वचा के लिए सबसे बेहतर घरेलू उपचार है। दही में कुछ बुंदे नींबू और शहद मिलाकर लगाएं। इसे ऐसे ही सूखने दें। तकरीबन 10-15 मिनिट बाद इसे धो लें। ऐसा नियमित रूप से करने पर ड्राई स्किन की समस्या नहीं होगी।

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एक चम्मच शहद में कुछ बूंदें नींबू के रस की मिलाकर 15 मिनट तक चेहरे पर लगाएं। इसके बाद साफ पानी से चेहरा धो लें। ऐसा करने से आपकी त्वचा कोमल, चिकनी और चमकदार हो जाएगी।

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केला त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है। ड्राई स्किन की समस्या से निपटने के लिए इसका इस्तेमाल कारगर साबित होता है। एक केले को दूध में मसलकर पेस्ट बना लें। केले व दूध के इस पेस्ट को चेहरे पर लगभग 20 मिनट तक लगाए रखें। उसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो दें। इससे आपका चेहरा खिल उठेगा।

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50 मिग्रा टमाटर के रस में एक छोटा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर रूई की सहायता से लगाएं। 15 मिनट के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें और सूखने दें। सूखने के बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। ऐसा करने से सर्दियों की ड्राई स्किन की समस्या ठीक हो जाएगी।

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कुछ बादाम रात भर के लिए भिगो दें। सुबह उनका छिलका उतार कर पीस लें। दो चम्मच कच्चा दूध और एक चम्मच चने का आटा मिलाएं। चाहें तो कुछ बूंदें नींबू के रस की भी मिला लें। इस पैक को चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए सूखने दें। उसके बाद हल्के हाथों से मसाज करते हुए धो लें। इससे त्वचा का रूखापन ही नहीं जाएगा, बल्कि उसकी रंगत भी निखरेगी।

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