फिल्में करती हैं प्रेरित
अगर आप मेहनती नहीं हैं और एक्सरसाइज या वर्कआउट करने में लेजीनेस दिखाते हो तो ये पांच फिल्मों की लिस्ट आपके काम आ सकती हैं। फिल्मों से हर कोई प्रेरणा लेता है और फिल्में ही होती हैं जो इंसान को गरीब से अमीर बनने की, फर्श से अर्श तक पहुंचने की और प्रसिद्ध शख्सियत बनने का सपना दिखाती हैं। तो ऐसे में आप पीछे क्यों रहे? ये फिल्में देखिये और आपने आपको फिट रखिये। Image source: dailymotion
भाग मिल्खा भाग
जैसा कि नाम से ही जाहिर है कि ये फिल्म एक खिलाड़ी और उसके जीवन पर आधारित है। आप इस फिल्म को देखने के बाद कड़ी मेहनत और वर्कआउट करने के लिए जरूर प्रेरित होंगे। फरहान अख्तर को उस फिल्म के लिए अपना गठीला शरीर बनाने में 13 महीने लगे थे। तो आप भी अपना वैसा ही तंदरुस्त शरीर बना सकते हैं। Image source: dailymotion
गजनी
बॉलीवुड में अगर किसी की उम्र पता नहीं लगती है तो वो हैं थ्री इडियट्स का एक इडियट- आमिर खान। गजनी में उन्होंने जैसी बॉडी बनाई थी वैसी आजतक किसी भी हीरो की लोगों ने नहीं देखी थी। ये एक फिल्म देखकर आप बॉडी बनाने के लिए इंस्पायर भी होंगे औऱ उस समय आपके पास कारण भी होगा कि ऐसी बॉडी आपके लिए कितनी फायदेमंद है। Image source: hdnicewallpapers
मैरी कॉम
देश की मशहूर बॉक्सर की कहानी पर आधारित यह फिल्म आपको कुछ करने के लिए जरूर प्रेरित करेगी। उसमें जब प्रियंका सुबह उठकर एक्सरसाइज के लिए जाती है तब आपको भी मन करेगा कि मैं भी सुबह उठ कर एक्सरसाइज करूं। ये फिल्म आपको एक बार जरूर देखनी चाहिए। Image source: indiapostlive
फोर्स
एक्शन-रोमांस पर आधारित इस फिल्म में आप जॉन अब्राहम को देखकर एक बार जरूर वर्कआउट करने के लिए प्रेरित होंगे और चाहेंगे की उनकी तरह आपकी भी बॉडी फिट हो जाए। साथ ही ये फिल्म देखकर आपको पता भी चल जाएगा कि जॉन लड़कियों के बीच क्यों इतने पसंद किये जाते हैं। Image source: bollywoodflick
ब्रदर्स
दो भाईयों के बीच की कहानी और एक इंसान की जरूरतों को पूरा करने की कहानी पर आधारित यह फिल्म आपको जरूर पसंद आएगी। इसमें अक्षय कुमार और सिद्धार्थ मल्होत्रा को वर्कआउट करते देख आपको भी वर्कआउट करने का मन करेगा। Image source: friendshipdaystatus
