आर्मपिट रैश से कैसे पायें छुटकारा

रैशेज दिखने में तो छोटे होते हैं लेकिन इनके कारण बहुत परेशानी हो सकती है। पसीने से हमारी त्वचा चिपचिपी हो जाती है जिसके कारण हमारे रोम छिद्र जो हमारी त्वचा के माध्यम से हमारे शरीर से विषैले पदार्थो को बाहर निकालते हैं, उनके बंद हो जाने के कारण इस काम में समस्‍या होती है और इसी के चलते त्वचा में एक्ने, खुजली और फोड़े फुंसी जैसी समस्याएं होने लगती हैं। लेकिन कुछ एहतियात बरतकर और घरेलू नुस्‍खों को आजमाकर इन समस्‍याओं से बचाव किया जा सकता है।
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सरसों का तेल एंटी-बैक्टीरिया और एंटी-फंगल होने की वजह से रैशेज और स्किन से जुड़ी समस्याओं के लिए काफी फायदेमंद होता है। अगर आप रोज खाने या चहेरे पर सरसों का तेल यूज करते हैं तो यह स्किन में होने वाली ड्रायनेस, डलनेस और जलन को खत्म करता है।
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विटामिन ई ऑयल में कॉड लिवर ऑयल मिलाकर रैशेज पर लगाएं और रात भर छोड़ दें। सुबह तक रैशेज खत्म हो जाएंगे। एक चम्मच विनेगर में शहद डालकर एक ग्लास पानी में मिलाएं। उसे स्किन पर लगाएं। इससे काफी आराम मिलता है।
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गर्मी के मौसम में कौटन का रुमाल अपने साथ अवश्य रखें ताकि पसीना साफ करते समय त्वचा पर रैशेज न आये, खुजली की वजह से भी त्वचा पर रैशेज बनते है और फिर फंगश भी हो सकता है। रैशेज या लाल धब्बे हो जाने पर गुलाबजल से साफ करें और उस हिस्से पर नारियल का तेल लगाएं।
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गर्मियों में तेज धूप से अक्सर त्वचा पर एलर्जी या रैशेज हो ही जाते हैं। इनसे छुटकारे के लिए आप रैशेज पर एलोवेरा जेल लगाएं जिससे त्वचा को ठंडक मिलेगी और रैशेज जल्दी दूर होंगे। नहाने के पानी में चुटकी भर बेकिंग सोडा मिलाकर नहाने से भी गर्मियों में त्वचा पर एलर्जी नहीं होती है।
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