जिंदगी के ये जरूरी सबक जिन्हें कोई नहीं सिखाता

हर रोज हम कुछ ऐसे सबक सीखते है, जो किसी स्कूल में नहीं पढ़ायें जाते। सीधे जिंदगी की पाठशाला में ही अनुभव करते है। ये सबक हमारे जीवन के लिए बहुत जरूरी होते है।

तन मन By : Aditi Singh , Onlymyhealth Editorial Team / Date : Feb 12, 2016

ना कहना सीखें

जिंदगी के सबक में ये बहुत जरूरी होता है कि आपको ना कहना आना चाहिए। हमें बचपन से सिखाएगा जाता है कि दूसरों के साथ हम प्यार से पेश आयें। उनकी जरूरतों का ख्याल रखें। ये अच्छी बात होती है। पर अगर कोई बात आपकी इच्छा के विरूद्ध है तो उसके लिए ना कहें। ना कहने को लेकर किसी भी तरह का अफसोस ना रखें।
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रिजेक्शन को स्वीकार करे

एक बच्चा हमेशा दूसरों पर निर्भर रहता है, ऐसी सूरत में उसके लिए किसी भी बात पर मिलने वाला अप्रूवल और रिजेक्शन दोनो ही उसके लिए बहुत जरूरी होते है। इस तरह जिंदगी पर जब हमारे फैसले किसी और पर निर्भर करते तो ऐसा ही होता है। रिजेक्शन स्वीकार करना आसान नहीं होता है पर जिंदगी में खुश रहने का एक सबक ये भी है।
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सपनों को पूरा करें

हर किसी का लाइफ का कोई ना कोई सपना होता है पर अक्सर दूसरों की खुशी और उनके सपनों को पूरा करने के चलते आप अपने सपनों का त्याग कर देते है। पर कभी अपने सपनों को पूरा करने के बारे प्रयास करे, जो खुशी आपको मिलेगी और बाकियों को भी खुश रखेंगी। एक बात समझ लीजिए खुद के सपनों को पूरा करना स्वार्थ नहीं होता है बर्शतें आप दूसरों का नुकसान ना कर रहें हो।
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जाने क्या चाहता है दिल

कई बार हमें पता ही नहीं होता है कि हम चाहते क्या है? पहले मां-बाप, बड़े भाई बहन या फिर टीचर की बताई राहों पर हम चलने लगते है। पर कभी हमने अपने दिल की बात सुनी है। जरूर सुने और जाने की आपका दिल क्या चाहता है। अपने दिल के बताये रास्ते पर चलना आसान भले ही ना हो पर जो संतुष्टि मिलती है वो कहीं और नहीं मिलेगी।
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मदद मांगना सीखें

हो सकता है कि आपको खुद समस्या सुलझाना अच्छा लगता हो लेकिन सच्चाई यह है कि हम सभी को समय-समय पर थोड़ी मदद की ज़रूरत पड़ती है। अपने भरोसेमंद लोगों से खुलकर मदद मांगें। इसका यह मतलब नहीं है कि आप कमज़ोर हैं। आपके सच्चे दोस्त या परिवार के लोग आपकी मदद के लिए तैयार खड़े होंगे और आपकी वाकई मदद करना चाहेंगे। उन्हें साफ-साफ बताएँ कि उन्हें आपसे क्या सपोर्ट चाहिए (या क्या नहीं चाहिए)। यह बात प्यार से कहें।
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