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हड्डियों के बारे में आपके डॉक्टर ने नहीं बताई होंगी ये बातें

क्या अपनी हड्डियों के हारे में ठीक से जानते हैं? हड्डियां मजबूत हों तो शरीर रूपी इमारत भी मजबूती से टिकी रहती है।

तन मन By : Rahul Sharma , Onlymyhealth Editorial Team / Date : May 27, 2015

हड्डियों से जुड़े महत्वपूर्ण तथ्य

मानव शरीर में हड्डियां की वही भूमिका होती है जो किसी इमारत में शरियों की। हड्डियां मजबूत हों तो शरीर रूपी इमारत भी मजबूती से टिकी रहती है। लेकिन क्या अपनी हड्डियों के हारे में ठीक से जानते हैं? अगर नहीं तो चलिये आज हम आपको नके जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारियां देते हैं, जिन्हें पढ़कर आपको शायद लगे कि पहले तो किसी ने आपको इनके बारे में नहीं बताया!
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पुरुषों के लिये ज्यादा घातक है हिप फ्रेक्चर

हिप फ्रेक्चर के बाद किसी महिला का तुलना में पुरुषों पुरुषों के मरने की आशंका दोगुनी होती है। कूल्हे की हड्डी टूटने के बाद स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता दोनों प्रभावित होते हैं। इंटरनेशनल ऑस्टियोपोरोसिस फाउंडेशन में साल 2014 में प्रकाशित एक शोध के अनुसार महिलाओं की तुलना में दोगुने पुरुषों की कूल्हे कि हड्डी टूट जाने बाद मृत्यु हो जाती है।
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हाथ और पैरों में होती हैं शरीर की आधी से ज्यादा हड्डियां

शरीर में हड्डियों का विभाजन एक सा नहीं होता है। कुछ हिस्सों में दूसरे हिस्सों के बनिस्पद ज्यादा हड्डियां होती हैं। हाथ में 27 और पैर में 26 हड्डियां होती हैं। मतलब हाथों और दोनों पैरों में कुल मिलाकर 106 हड्डियां होती हैं। आपके शरीर की आधी से ज्यादा हड्डियां हाथ और पैरों में ही होती हैं।
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मानव शरीर की सबसे ठोस चीज होती हैं हड्डियां

मानव शरीर में सबसे ठोस दांत का आवरण (टूथ इनैमल) होता है। टूथ इनैमल दांतों की सुरक्षा करता है और इन्हें मजबूत बनाये रखता है। कैल्शियम जैसे मिनरल्स की मौजूदगी की वजह से यह मजबूत बनता है।
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रक्त कोशिकाओं का निर्माण अस्थि मज्जा में होता है

लाल रक्त कोशिकाएं आपके खून में लंबे समय तक नहीं रहती हैं, इसलिये इन्हें लगातार नई कोशिकाओं द्वारा बदलते रहने की जरूरत होती है। जोकि आपके अस्थि मज्जा में होता है। हड्डी के केंद्र में मौजूद यह क्षेत्र स्पंजी ऊतक होता है, जोकि ऑक्सीजन और ऊर्जा की आपूर्ति करने के लिये हर दिन अरबों नए परिपक्व रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है।
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स्टील से ज्यादा मजबूत होती हैं आपकी हड्डियां

हड्डियों में काफी वजन होता है तो इसकी तुलना भी किसी मजबूत चीज से की जा सकती है, मसलन हड्डियां स्टील की तुलना में 6 गुना ज्यादा मजबूत होती हैं (अरग हड्डियों और स्टील को समान मात्रा में तोला जाए तो)।
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छोटे बच्चे के शरीर में किसी युवा से अधिक हड्डियां होती हैं

एक वयस्क व्यक्ति के शरीर में कुल 206 हड्डियां होती हैं, जबकि बच्चे के शरीर में 300 हड्डियां होती हैं (क्योंकि बाद में उनमें से कुछ गल जाती हैं और कुछ आपस में मिल जाती हैं)।
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सबसे कमजोर होती है शरीर में पैर की अंगुली की हड्डी

पैर की अंगुली की हड्डी काफी कमजोर होती है, ये अक्सर मामूली सी चोट से भी टूट जाती है। लेकिन इनका इलाज कराने के अलावा आपके पास कोई दूसरा इलाज नहीं है।
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मनुष्य 120000 सालों से हड्डियों के ट्यूमर से जूझ रहा हैं

हड्डियां सक्रिय और जीवित कोशिकाओं का मिश्रण होती हैं। शरीर में अन्य कोशिकाओं की तरह हड्डियों की कोशिकाएं सौम्य और घातक ट्यूमर के प्रति अतिसंवेदनशील होती हैं। शोधकर्ताओं के मुताबिक इंसान हजारों सालों से हड्डियों के ट्यूमर से पीड़ित है। 2013 में, वैज्ञानिकों ने निएंडरथल पसली की हड्डी में एक ट्यूमर की खोज की जो कि 120000 से 130000 वर्ष पुराना है।
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इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

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