दिमाग के लिए बुरे हैं ये दस आहार
कुछ आहार ऐसे भी हैं जिनके सेवन से दिमागी कार्यक्षमता कम होने लगती है, इन आहारों के अधिक सेवन के कारण सोचने और समझने की क्षमता पर असर पड़ता है और याद्दाश्त भी जा सकती है।











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